辣醬肥腸
影音食譜連結:https://youtu.be/dNDwbX9rjSY
滷至入味Q彈軟嫩的肥腸,加上1匙雙椒辣醬,整道料理口感升級,十分下飯
料理步驟
- 1
肥腸放入冷水鍋,放入蔥段、薑片、蒜頭、花椒、八角,再放調味料,醬油、米酒、冰糖、胡椒粉,燉滷40分鐘,取出肥腸切圈狀
- 2
少許油炒香蒜末,再放1匙雙椒辣醬炒香,放入肥腸翻炒後,胡椒粉、糖,調味,最後放蒜苗翻炒均勻即可
- 3
美味上桌
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§ 味醂醃漬後,雞肉口感會不太一樣,且煎的時候表面很容易焦,不習慣的話可以用胡椒鹽醃漬就好了。§ 更功夫點可以裹粉後用半煎炸的方式煎熟。§ 怕辣可以減少辣椒醬的量至1大匙或更少。#快煮鍋 河邊草 -
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因為跟牙買加有些接觸,所以試了這道牙買加jerk chicken 的食譜。材料主要是參考BBC Good Food及幾個網路食譜後自己試驗出來。牙買加jerk chicken 的特色就是使用的辣椒(Scotch bonnet chillies)跟香料(Allspice,英漢字典翻為多香果),可當作醃醬或烤肉醬。這樣的深色醬料烤出的雞肉,辣又很有味道,而且低溫烤後肉質還是很嫩。這裡的照片看起來雞肉黑壓壓一塊,其實不是烤焦了,而是本來醬料顏色就很深。這裡的食材做出來醬約400ml,可以烤四隻大雞腿。關於辣椒及香料的更多說明歡迎造訪www.facebook.com/drcookde訣竅提示1.烤醬及醃雞腿不要用塑膠容器裝,否則容易沾上味道及顏色清不掉。2.Scotch bonnet chillies 是天辣級辣椒,因為實在沒有勇氣嘗試,我只用辣度一半的西班牙辣椒。若有興趣嘗試原來辣度,可以在自家附近市場找尋辣度較高的辣椒。3.若多香果及其他這裡提到的香料粉不易取的,可以使用乾燥百里香1/2茶匙+黑胡椒粉1/2茶匙+甜椒粉1/2茶匙,然後醬油減為2大匙,做出來的醬顏色較淺 (雖然這樣很不'牙買加’,不過好吃比較重要)。食後感想1.烤出來的醬拿來拌飯很下飯,一定要試試! Dr. Cook
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