洋蔥燒排骨

Amy’s Kitchen
Amy’s Kitchen @Amys_Kitchen
台北市, 臺灣

#防疫煮
洋蔥是能放的好食材,看到新鮮台灣洋蔥必備上幾顆,疫情期間減少買菜次數,從葉菜類不耐放食材先消滅,沒綠色蔬菜時洋蔥絕對是最佳男配角,不搶戲卻能襯托出主角的帥氣。

洋蔥燒排骨

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#防疫煮
洋蔥是能放的好食材,看到新鮮台灣洋蔥必備上幾顆,疫情期間減少買菜次數,從葉菜類不耐放食材先消滅,沒綠色蔬菜時洋蔥絕對是最佳男配角,不搶戲卻能襯托出主角的帥氣。

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預備食材

20 分鐘
  1. 豬小排 550 克
  2. 台灣洋蔥 1 顆
  3. 玉米筍(配菜可依喜好調整) 1 盒
  4. 辣椒(不吃辣可去籽或省略) 半根
  5. 太白粉 1/2 小匙
  6. 白胡椒粉(不吃辣可省略) 1/3 小匙
  7. 黑胡椒粒(不吃辣可省略) 1/3 小匙
  8. 1/2 小匙
  9. 醬油 1 小匙
  10. 排骨醃料
  11. 白胡椒粉 1/3 小匙
  12. 醬油 2 小匙
  13. 蒜頭 3 瓣
  14. 米酒(不碰酒可用開水替代) 2 大匙

料理步驟

20 分鐘
  1. 1

    ●洋蔥洗過剝膜切掉兩端對半切再順紋切粗絲。
    ●玉米筍洗淨。
    ●辣椒洗過剪斜片。
    ●蒜剝膜切片。
    ●排骨放冷藏低溫解凍,洗過去腥,用醃料醃10分鐘。

  2. 2

    ●炒鍋中小火放(油)潤鍋後均勻地擺進(排骨連同蒜片),蓋鍋煎至金黃鎖住排骨肉汁,約5分鐘。
    ●醃排骨的醬汁加(白胡椒粉、黑胡椒粒、醬油、太白粉)太白粉遇水會沉澱可以先不用攪拌,要入鍋時再攪拌即可。
    (加太白粉是讓醬汁能鎖住排骨肉汁保水,非勾芡用量一點點即可)

  3. 3

    ●鍋中排骨煎5分鐘左右聞到醬香跟蒜香,把(洋蔥條)加到鍋中翻拌一下,蓋鍋蒸炒出洋蔥甜味,約3分鐘。

  4. 4

    ●洋蔥甜出沒代表洋蔥熟了,打開鍋蓋翻炒一下。

  5. 5

    ●將(玉米筍)放進鍋中翻炒一下,再將步驟2的醬汁拉拉耶全部加進鍋中翻炒一下,蓋鍋燒煮約3分鐘。

  6. 6

    ●鍋中醬汁滾起,打開鍋蓋翻拌一下,熄火加進(辣椒片)翻炒一下,完成啦。

  7. 7

    這樣燒排骨入味,骨肉分離方便啃食。

  8. 8

    排骨是否熟透辨識方式,骨頭跟烹煮前跟肉的緊密度差很多,骨頭露出很大一截就是骨肉快分離了

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