#晚餐吃什麼今天大樓清水塔，停水一個下午，早上趁有水先洗菜備料，不然今天晚餐和便當真的就開天窗了😖

常做泡菜炒肉片，加上黃豆芽之後，多一種口感，吃起來更有層次。

又是一道超下飯的料理，輕輕鬆鬆就能完成的一道菜最適合新手的一道料理，一定要來學看看喔！參考影片：https://youtu.be/Hc5-sP_oEjE#愛分享

簡易的家常菜，營養又美味，簡單好料理。#雞肉料理土雞肉

完整食譜：http://asd77723.pixnet.net/blog/post/45938394經典韓式家常菜~不愛黃豆芽的口感，所以改用更親民的綠豆芽，再加入番茄醬中和辣度，作法簡單又好吃，低脂低醣低熱量，是挺健康的好料理唷~♪（2人份，1人份約140大卡/淨含醣量約6g）

滿滿奶油香氣的五花肉，QQ又軟嫩，伴著爽脆的豆芽菜，有肉又有菜營養均衡一下#消暑煮

天氣熱吃一些爽口料理， 炒盤爽脆爽口略帶鹹甜酸的豆芽，配上抓粉油煎後里肌薄片肉質一點也不乾澀。#夏天吃什麼#

食材豐富。一道麵食裡有蛋，有好多樣菜，有肉，⋯這道麵食⋯料多豐富。吃了一碗就飽整天了。適量等於吃多少放多少。也不一定要跟我一樣那麼多料。可以加自己喜歡或冰箱有的剩料就好了。

#懶人便當菜黃豆芽料理

復刻一下鐵板燒店我最愛的炒豆芽口味不輸外面鐵板燒店喔

好下飯的一道菜😋#金廚23