#金廚23薑黃具有抗發炎、助代謝、防癌、防失智等功效，加入飯裡美味又健康😋

冬天，就是要進補！試試溫和卻營養十足的[薑黃麻油鮮菇雞肉炊飯]吧！清馨的麻油與薑黃香氣，真是令人食指大動！

#Cookpad線上課程作業#8月進階跟著花花老師食譜練習做料理，交作業：日式烤雞腿我用煎的，利用煎的油下去炒香菇絲和紅蔥頭，拿起拌普通炊好的米飯，扣碗下去回籠蒸，另做涼拌小黃瓜。成午餐便當。

這是一個起床十分鐘就可以完成的便當（等待的時間還可以化個妝），大部分的材料都可以前一天做好，早上起來再多煎一個蛋就可以完成，醃漬過的雞腿排很入味，搭配爽脆的小黃瓜，是很適合夏天的便當唷！花花老師特地將前一天備料的部分也寫得很詳細，希望大家都可以起床快速完成好吃的冷便當唷！

日式高湯包節省了熬煮的時間，炊飯吸滿了洋蔥，雞肉，日式高湯，打開電子鍋滿滿香味。#甜到胃痛的Chara #小磨坊日式鰹魚高湯包#炊飯 #麗克特電子鍋

用雞油煮的炊飯帶著竹筍跟香菇的香氣，又香又解膩！這次用Costco雞腿肉，只要拿出一袋就可以輕鬆做好兩人份。小提醒：如果不用鑄鐵鍋也可以用這個食譜，從步驟9開始放入電鍋煮就好囉！#鑄鐵鍋 #costco雞腿肉 #竹筍料理 #金廚獎

#第一屆校園品牌大使剩飯別一冰再冰啦！用簡單的食材就能輕鬆做出乾爽不油膩又香氣十足的薑黃飯喔(≧ω≦)/#鴻禧菇 #菇 #雞胸肉 #薑黃飯 #炒飯

利用蒸蛤蜊的湯汁，讓炊飯增加鮮鹹味，襯托出南瓜與米飯的甜，加上醬油的加持，帶出日式風味，美味又可口的日式炊飯，簡單一鍵（電鍋）完成😆

歡迎留言分享你做的成果～#Cookpad廚藝賞2019

以電鍋一次一鍋完成一飯三菜，省時節能又快速，不需要開火，也不用汗流浹背，只要備料與等待電鍋就可；蒸熟的南瓜與紅蘿蔔當小菜或前菜(1菜)，雞腿排與白煮蛋淋上醬汁(1主菜1配菜)，薑黃飯吸滿肉菜精華湯汁，香Q清甜(1飯:主食)；這樣是不是很輕鬆就完成一飯三菜，有飯、菜、肉、有蛋的海南雞薑黃飯。歡迎您來逛逛喔~https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907

#Cookpad廚藝賞2019這次餐點是以薑黃飯搭配薑汁雞的風味，也可以試試其他的咖喱、茴香...的風味餐。帶著香甜果香的烤雞湯汁，記得拌入飯中喔！不喜歡吃魚又不愛薑的家人，烤雞肉時，可多加一片雞肉同烤。主食、蔬菜都可靈活變化，以滿足家人的味蕾。

咖喱是最簡單、最入門的家常菜，只是份量一不小心就會失控😂這裡沒有介紹薑黃飯，就是煮飯時加一匙薑黃粉進去就可以囉！（薑黃很健康呢～）#咖喱#日式咖喱#薑黃粉#薑黃咖喱#金廚獎