Vegan 電鍋料理🌿咖哩波蘿炊飯(全素)|觀音山薈供品捐贈|愛心公益廣結善緣

觀音山 素食料理簡單做
觀音山 素食料理簡單做 @GYSVegan

鳳梨的天然酸甜與三色蔬菜的搭配,混合咖哩濃郁的香氣,超下飯的電鍋烹煮系列食譜,安全健康又少油,輕輕鬆鬆就有蔬菜、水果、米飯,美味與營養兼具,快跟著觀音山主廚,一起素食料理簡單做吧!​

🌈影音食譜:https://youtu.be/TBLL66yvDNo

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鳳梨的天然酸甜與三色蔬菜的搭配,混合咖哩濃郁的香氣,超下飯的電鍋烹煮系列食譜,安全健康又少油,輕輕鬆鬆就有蔬菜、水果、米飯,美味與營養兼具,快跟著觀音山主廚,一起素食料理簡單做吧!​

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預備食材

5人份
  1. 白飯 ​ 600克​
  2. 鳳梨三色蔬菜 ​ 各100克 ​ ​ ​ ​ ​
  3. 素火腿 50 克
  4. 小番茄 ​ 10顆​
  5. 香菜末、咖哩粉 ​ 適量​
  6. 糖、鹽、黑胡椒粒 ​ 適量 ​ ​ ​ ​

料理步驟

  1. 1

    【刀工/前處理】​
    將鳳梨、素火腿、小番茄、切1公分丁。

  2. 2

    【調理作法】​
    將白飯、鳳梨、三色蔬菜、素火腿,倒入容器中拌勻。

  3. 3

    適量咖哩粉、糖、鹽、黑胡椒粒放入調味。

  4. 4

    放入電鍋蒸大約20分鐘。​

  5. 5

    完成後,撒上香菜末、小番茄即可享用。​

  6. 6

    擺盤完成!

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怎麼吃素最健康❓觀音山素食料理簡單做 官方部落格👉 https://vegan.gys.org.tw/薈供品捐贈.愛心公益廣結善緣👉https://www.fazang.org/info/index.php?e=8 觀音山以素食為出發,植下「慈悲」種,生發「菩提心」! 慈悲 龍德上師長期推廣戒殺護生,搶救懷孕的海鱺媽媽、保育放流護生活動、友善動物、守護地球等慈善護生行動與觀念分享,並敬邀大眾護持觀音山「薈供供品」響應素食推廣計畫。 ⭐慈悲的 龍德上師成立「觀音山蔬食館」提倡健康素食、慈悲護生,以"觀音山素食料理簡單做"的理念,提供多款素食食譜,讓您一學就會!😊
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