豆芽含熱量少，含維生素C和食物纖維等微量營養成分，在現代被認為是一種健康食品，有助於減肥。#Cookpad廚藝賞2019

#好料日記（快速料理）、大火快炒、好吃又簡單、加入培根拌炒更香更有味！

#夏天吃什麼圖中的醬料加成兩大匙醬油，所以非常多汁。請按照比例來做唄。😆😆😆今日分享最便宜的菜。也是最家常的菜。希望你們喜歡😚🐾

台式料理/低醣飲食/簡單料理 #金廚獎

#好料日記

#cookpad食譜書#營養健康吃

炎炎夏日，超開胃的家常菜😊，適合精打細算的媽咪或小資女唷🤗，真心好吃一定要試試看喔

#夏天食譜

一道韓劇裡人氣料理 ，這道料理的做法其實非常簡單#金廚獎

#金廚23悶熱的天氣，很容易讓人心煩，又沒有胃口，所以來點辣辣的快炒-豆芽菜炒豆乾，做法簡單、食材平價又便宜。韭菜裡含有膳食纖維帶特殊的辛香味，食用有助於增進食慾，同時韭菜裡面豐富的維生素C和粗纖維，有助於促進胃腸蠕動，加快消化。 豆乾含植物蛋白質，豆芽膳食纖維多，口感有嚼勁，絕對讓你食慾大增，醬汁還可以拌飯，簡單美味又好吃 ，超級爽口下飯。

7/01-7/31#2025廚神養成