#豆腐料理

蕃茄營養豐富也是全家都愛的美食之一 運用蕃茄醬融合在肉末與豆腐中 簡單調味後就能成為一道下飯好料理， 有了這一鍋一切就搞定訣竅提示依個人口味調整味道喔食後感想 拌飯，拌麵，沾麵包都很適合耶

用電鍋輕鬆燉出入味的豆腐,搭配蕃茄的酸甜與肉末香氣,完成這道非常好吃下飯的美味料理!饕食廚房~開心料理:https://goo.gl/WKsm4b開心料理: https://goo.gl/nsm66B開心料理部落格: http://goo.gl/pZZP1s

鹹香與滑嫩的結合,加上天然蕃茄醬提味,讓豆腐口感提升,酸鹹滋味好吃下飯!

酸甜的蕃茄肉汁用來拌飯一流啊！第30道 #好料日記

 這一道『蕃茄肉末炒豆角』是非常下飯的料理，吃的時候把一點醬汁淋在飯上也非常好吃；如果把醬汁收乾一點也可以夾饅頭或麵包一起吃也好吃。 訣竅提示 ★蕃茄經過加熱後有大量的茄紅素，對身體健康非常的好，尤其是蕃茄皮，所以蕃茄是否去皮就看個人習慣與口感。★蕃茄在燒煮時就會出水，所以不用再另外加水進去，否則最後要花更多時間收乾醬汁。★豬絞肉入鍋後，不要急著翻動它，先將絞肉鋪平，等一面煎至有點 "恰恰" ，再翻面炒至翻散，這樣炒出來的絞肉才會比較香。★如果要省略作法（1）汆燙四季豆此步驟也可以，在蕃茄入鍋炒時，可以一起把四季豆放入鍋中燜炒，只是燜炒出來的四季豆比較不那麼翠綠而已。 

簡單下飯的豆腐料理, 喜歡的話可以加進辣油與花椒粉做成麻婆豆腐, 更具風味, 也是帶便當的好選擇.*歡迎到"飄香筆記"部落格逛逛喔!https://note-a-licious.blogspot.com/FB: https://www.facebook.com/Note.a.licious

#Cookpad食譜書 溫泉蕃茄現便宜，利用它炒鹹的，加入肉末下去炒，很快軟了，不過配飯很下飯。生吃蕃茄和維生素C,熟吃蕃茄抗衰老，富含茄紅素，抗癌抗氧化。

油豆腐吸滿肉醬香味與醬汁 加入秘密武器後調味變簡單 口味更提升又是一道秒殺白飯的餐桌料理

因為不想配飯，所以把紅燒豆腐燒的乾一點，當成一道主餐來吃吧。

道蕃茄蛋炒肉末是兒童版的打拋肉,有蕃茄酸,雞蛋香,洋蔥的清甜，當然還加碼添加些糖讓小朋友們拍手叫好多吃了二碗飯∼🎶🎶

酸酸甜甜，簡單、營養又下飯😋#營養健康吃