#宅家煮飯➡️ 加檸檬原汁可使雞肉軟嫩不柴，但浸泡時間不宜太久。➡️ 下鍋前將檸檬原汁放入醃料袋中浸泡10分鐘。➡️ 低脂的高蛋白美味料理。

#紅白料理

#夏天食譜朋友說要帶二割三分的獺祭還有生魚片來我家，我打開冰箱弄了味噌鮭魚跟焗烤蔬菜，覺得檸檬雞好像會配🤔

夏天來個清爽的「香煎檸檬雞」焦嫩多汁又開胃！！平底鍋一鍋到底簡單快速就完成囉～～Popo小日子FB：https://www.facebook.com/popo320pig/Popo小日子IG：https://www.instagram.com/popolife0320/YT : https://www.youtube.com/@Popo-xj7hq/featured

自己很喜歡在夏天這樣吃,酸甜的感覺很下飯唷～而且其實真的很簡單不費時間(主要時間都是醃料 在這中間還可以準備其他的事）又能吃的健康😇

#金廚獎 香煎酥嫩的雞里肌肉～散發出清香檸檬的味道～讓人想一吃再吃，希望朋友們喜歡٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و⋯

#蔬果上菜檸檬雞肉蒜香龍鬚菜起司蛋蒜蓉毛豆

#雞肉料理愛酸的人一定會喜歡

酸酸甜甜的雞腿肉，吃起來像是清爽版的糖醋雞丁，簡單方便又快速上菜！#寫食譜種樹

夏天就是適合吃這種酸酸辣辣、清爽又開胃的料理。  訣竅提示★天氣炎熱，記得將醃漬的食材放入冰箱冷藏，以防食材變質腐敗。★熱鍋冷油炒雞胸肉，肉質不易乾、老、柴。★我們家喜歡吃酸，所以檸檬汁會放多一點，怕酸的人請自行減量使用。★更多料理食譜，請至愛旅遊的煮婦部落格：http://josephinee7.pixnet.net/blog  

炎炎夏日相信讓人很難吃得下東西這次用檸檬的酸來入菜一口咬下真的會讓人食指大動很容易促進食慾唷~~-R.L.