簡單又美味「焗烤鮪魚玉米厚片」一早就吃得飽飽飽～～MissQ My Little Kitchen~http://popo320pig.pixnet.net/blogPopo小日子~https://www.facebook.com/popo320pig

厚片吐司不單只能抹果醬或是花生醬只要花點巧思 不需花費很大的工夫簡樸的吐司 也能變成豐富的美食訣竅提示在鋪上起司絲的同時可用器皿調整蛋黃於吐司正中間當吐司對切時蛋黃才能呈現於吐司的中央 如此能增加食物視覺的效果烤箱一定要先用大火預熱約5分鐘 此動作可縮短烤熟雞蛋的時間  吐司放入時先就換轉中火 必免雞蛋未熟 吐司已烤焦等雞蛋熟後再用大火加強起司絲的焗烤P.S 烤箱的火侯控制 請依自家烤箱的溫度自行拿捏 食後感想厚片吐司的嚼勁 雞蛋的蛋香 焗烤的香氣簡易的料理 讓單調的吐司 也搖身變成華麗的美食

不需要技巧，用氣炸鍋或是烤箱都可以完成的減醣早餐。淋上橄欖油或是蜂蜜可以有不同的風味。#好料日記

把葱花用小火炒香充分熟軟，直接放到厚片吐司上，撒上滿滿的起司，烤到起司融化上色，滿滿的葱香，和濃郁的起司是絶配！即可大口享用！ 訣竅提示世界上的食材沒有一樣是十全十美，就像人一樣。學習食材，善用食材，適量食用。 蜜塔木拉咖啡 https://www.facebook.com/mitamuracafe 日語教室 https://www.facebook.com/mitamuraschool 天然酵母烘焙研究會https://www.facebook.com/groups/mitamuracafe

好喜歡吃焗烤~！就買乳酪絲來做（雙色超推🙌）第二次做，溫度上掌握到了🎉還可以更好❤❤#龍年煮事#焗烤蛋厚片吐司#焗烤料理#焗烤吐司

蝦子、綠花椰菜、水煮蛋、起司簡單的食材，就可以做成了好吃又豪華的焗烤厚片，熱騰騰，香噴噴的焗烤吐司厚片，開啟美好的一天。訣竅提示世界上的食材沒有一樣是十全十美，就像人一樣。學習食材，善用食材，適量食用。 蜜塔木拉咖啡 https://www.facebook.com/mitamuracafe 日語教室 https://www.facebook.com/mitamuraschool 天然酵母烘焙研究會https://www.facebook.com/groups/mitamuracafe

用常見的簡單食材，加上一片起司片，每個人都可以做出可愛繽紛又美可口的焗烤厚片，療癒系早餐喔。訣竅提示世界上的食材沒有一樣是十全十美，就像人一樣。學習食材，善用食材，適量食用。 蜜塔木拉咖啡 https://www.facebook.com/mitamuracafe 日語教室 https://www.facebook.com/mitamuraschool 天然酵母烘焙研究會https://www.facebook.com/groups/mitamuracafe

這次的“焗烤鮪魚厚片”做法簡單，也算是懶人料理，可以前一天先做好，隔天直接進烤箱，烤好就能吃，這樣一片可以吃好飽，再另外搭配牛奶或喜歡的果汁，一整天元氣滿滿^^訣竅提示更多小撇步在這裡～文章出處：http://piggrut.pixnet.net/blog/post/152655264與圓圓鼠一起玩廚房^^https://www.facebook.com/chubbymouse

完整食譜：https://asd77723.pixnet.net/blog/post/47718276鮪魚吐司是經典早餐，做吐司披薩也很棒！吃膩了沙拉或番茄醬調味的話，試試加入柚肉和風醬吧～！建議使用低熱量不油膩的水煮鮪魚，吃起來不油膩不重鹹，濃郁的起司味下仍保有清爽的果香味♥#好料日記

#好料日記可以前一晚先做起來放冷藏，隔天早上直接放烤箱烤，10分鐘簡單早餐。