我們家很～喜～歡～吃茼蒿😍冬天就是會常常出現在餐桌上，但它容易縮水，一餐都要買三把才夠吃，傷荷包啊！

山茼蒿：健骨鈣，遠骨鬆，還能分解脂肪…這麼讚並富含β-胡蘿蔔素、維生素C！看看這麼棒的蔬菜簡直美味內外兼具，當然要努力吃！ #當季食材

#清冰箱

茼蒿常有蟲 清洗 食用 都可能會發現 慎！

#愛分享茼蒿應該是葉菜類界的詐騙集團首腦，明明就很多，結果…炒起來只剩一點點。

茼蒿跟花椰菜加蒜苗最合味，但蒜苗如果太貴時改蒜頭炒也可#家常料理#當季食材

家裏人員少，簡易的三樣混炒，好吃又營養

偶爾我也是會煮個中式料理、炒炒菜的。#蔬果上菜

經過菜市場，路邊看到小農在賣珠蔥，於是買兩把支持她一下#蔬果上菜

我小時後超級討厭吃菠菜……以前的菠菜吃完後總是覺得牙齒澀澀的，而且如果剛好遇到嘴破，那傷口都覺得是針在刺！所以媽媽煮菠菜的時候我都假裝有吃，但能不吃就不吃！某一天被發現我都沒吃菠菜後，媽媽晚餐連續煮了一個月的菠菜，整整一個月啊！！！我都學會咬三下就吞下去的技能了……直到長大後才漸漸的沒有那麼害怕，慢慢的接受菠菜獨特的特性，更沒想到的是，我嫁給一個喜歡吃菠菜的老公！#懷舊餐桌