『又懶又饞又怕胖』，隆重推出『雞捲』新系列，一次完成四種口味，天天嚐新鮮，保證吃不膩。懶太太不喜歡中午有油煙味又無肉不歡，即使不受讀者青睞，仍然要繼續上菜！訣竅提示★ 一次多蒸幾捲，冰箱冷藏，隨吃隨切。★ 錫箔紙封好的雞捲，可冷凍、冷藏或蒸熟後隨餐取用。

#新年莱黑金大蒜比一般的大蒜有千倍的營養, 吃起來卻完全沒有大蒜味, 還略帶點甜梅甘草味. 把這個美味包入柔嫩的雞胸肉內. 粉紅色的雞肉搭配黑蒜的亮黑, 蔥的翠, 香菜的綠, 完全有型！

冰冰涼涼的雞腿捲放在熱騰騰白飯上絕妙的美味#金廚獎

#金廚獎蒜味雞柳麵是很常見的義大利麵，酌料口味比較重，配上清爽的豆腐麵，就變得均衡，吃完不會老是覺得口渴。

#煮憶過年拜拜的牲禮之一，用來炒青菜，也很好吃😋。

簡單的義大利麵搭配雞肉、舞菇、蒜末、九層塔（或巴西里），蒜香十足、雞肉軟嫩，每一口的義大利麵都吸滿醬汁，好滿足~一個人的料理，也是可以吃得美味健康 😋😋😋

家裡沒舒肥機，又很想吃嫩雞胸怎麼辦？321出好料，做出來的雞胸肉外焦香內多汁，再沾上蜜汁蒜香醬，吼～別再說雞胸肉乾柴不好吃了。

家人華岡蒜苗

經典的台式炸春捲, 利用Q彈的雞腿肉與蔬菜的組合, 呈現清爽與多汁的美味加了酪梨後, 更多了溫潤的風味與綿密的口感一定要試試看!!訣竅提示** 太白粉功能是為了將內餡的汁收乾呈黏稠狀. 這樣可以避免內餡太濕, 包的時候會把春捲皮弄破

想來點清爽又可口的烤雞嗎？帶點檸檬的酸，剛好解膩又開胃，搭配一些蔬菜和澱粉，健康飲食又一餐#好料日記

熟悉台菜的老饕都知道雞捲是沒有雞的。古早時候會把廚房剩餘的材料捲成一捲一捲的菜卷再油炸切片，因為是「多」捲的，取其諧音就成了雞捲。早年物資缺乏，豬網油便宜又取得容易，所以小時候都是用網油來包雞捲的，後來才漸漸變成用腐皮來包。

蒜香和風韭菜捲淡淡的蒜香 芝麻香 柴魚花香多種香氣相互融合 如果 你喜歡韭菜可以試試 這簡單又美味的 韭菜捲訣竅提示川燙時間不宜過長 韭菜變黑就不好吃也不好看囉韭菜變軟即可~撈起放涼唷更多製作細節及辣蘿蔔請連結至陳媽廚房http://tw.myblog.yahoo.com/bigdin-0810/article?mid=11250&prev=11258&next=11234&l=a&fid=21食後感想在夏天 很爽口的冰箱菜 一口一捲的小棒子 我蠻喜歡這樣的吃法 很方便這韭菜捲子 冰涼吃最優 所以可一次多捲一些冰起來 吃的時候調味就可以囉 當然趁新鮮品嚐最好囉