在周末的時候，利用去菜市場繞一圈就可以買到的食材，快速、簡單地就可以做出美味的三明治訣竅提示1. 所有的材料都事前切好，準備好，雖然會多花十幾分鐘，但可以避免實際製作時的手忙腳亂。2. 很多材料都是隨意，可根據個人喜好程度增加減少。3. 雖然步驟很多，但實際製作時間(包含切菜)僅約40分鐘左右。4. 若怕牛肉涼了，可放在關掉的烤箱內保溫，但牛肉熟度會再增加一些。食後感想1. 法國麵包可用土司或全麥麵包替換，依然美味。2. 切麵包的時候要考量一下厚薄，以免切太厚，最後組合起來吃不下去。 

鍋子一定要熱，牛排必需要在常溫下煎，煎完需要回溫(煎多久就回溫多久)

#金廚獎我的料理instagram: alwayshereforbento

萬物皆可三明治！解鎖三明治的各種吃法！超簡單的料理方式，只要三種材料就可以上手，簡直有手就能做～～～只要用水煮蛋就能變化出不同口味，肥滋滋的美乃滋更能用無糖優格來替代，讓早餐也可以很健康！更多料理影片：IG搜尋🔍 the_sasaya#三明治 #吐司 #早餐 #早午餐 #懶人料理 #野餐

製作三明治🌮是我的工作之一包含特殊餐點素食/病理/宗教/中西式運用食材的特性/種類藉由不一樣的烹調手法及調味方式做出多樣化的三明治餐點可以是主食也可以是點心在家中一樣可以利用容易取得的食材做出多樣化口味的三明治歡迎大家一起試試吧😊#春天烹飪趣

Vegan Teriyaki Hericium Asparagus Sandwich一天的幸福從早午餐開始！素食也可以享受精緻的早午餐和便當？ ？簡便的食材！花點心思與創意，花一點點時間，幸福早午餐和便當讓生活變得很美麗。幸福便當花點巧思做點裝飾，隨手可得的素香腸、小番茄，只要稍加妝點就能展現巧思。打開便當蓋子會令人羨慕吧！甜而不膩的照燒醬也是百搭醬，照燒醬源自日本的一種傳統的烹調方法，只要掌握配方也能調製出適合自己口味的照燒醬汁非常簡單。這次我用照燒醬煮素猴頭菇真的很美味可搭配麵包，白飯和麵食都可以。有時間就看看這影片吧！哪您更明白更能夠吸收喔！▋相關視頻https://www.youtube.com/watch?v=ABxsxvGmYSQ&t=13s

這次收到了煉乳，想說拿來取代美奶滋剛剛好，假日早晨用冰箱有的食材就能完成，超方便#飛燕煉乳

～Open Sandwich 開放式三文治～是丹麥典型的午餐。將配料直接放在麵包上，變化多端，今天我只用最簡單配料做一個美味的brunch （早午餐）。大家可以試試用不同的配料做一個特别又美味～Open Sandwich 開放式三文治～。如果喜歡這個食譜，請按下列網址支持： http://cynthiakitchen.blogspot.hk

清冰箱；火鍋剩餘的食材點燃邪餓又迷人牛蓋飯。採用石鍋烹調一鍋搞定🥰

公司附近的早餐選擇性很少，有空的話就自已動手做早餐，營養又美味食後感想簡單營養又衛生的三明治，可依食材變化不同的口味

10分鐘！溫暖三明治！Vegetarian Bacon Avocado Rocket and Portobello sandwich我會選擇自己喜歡的麵包，隨心情放進喜歡的食材好吃就好, 在我記憶中，一份三明治加上一杯果汁是黃金組合，不論是鹹食的素火腿蛋或是甜食的巧克力、草莓醬，是小朋友的便當還是請客點心絕對是秒殺的好食！三文治可以結合各國料理的精華與特色，這道三文治放了芝麻葉我喜欢它有著獨特香氣，吃起來有一點點苦澀但配合了波托貝洛蘑菇是會有驚喜的創意三明治。芝麻葉含有大量的脂肪和蛋白質,還有醣類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鎂等營養成分。。。有時間就看看這影片吧！哪您更明白更能夠吸收喔！▋相關視頻https://www.youtube.com/watch?v=LOWqoUNonR8&t=6s