OMNI新鮪魚薑汁玉米筍拌飯醬

太太上班很忙
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台中

#新海鮮 新鮪魚炒香豆干和蔬菜丁,簡單用薑末和醬油調味就能鹹香夠味,拌飯拌麵都很搭,連嗑好幾碗😋 #蔬食料理 #清冰箱

【Omni】新海鮮系列 OMNI新鮪魚 無水銀、無海洋塑膠微粒、無添加抗生素、無防腐劑
無奶蛋、無五辛、非基因改造
100% VEGAN with no Allium & Alcohol 超美味純素鮪魚,新世代海鮮,聰明的就懂吃這個!

OMNI新鮪魚薑汁玉米筍拌飯醬

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預備食材

15分鐘
4人份
  1. OMNI 新鮪魚1罐 50 克
  2. 玉米筍 5 支
  3. 豆干 5 片
  4. 紅蘿蔔 半條
  5. 杏鮑菇 1大根
  6. 蒜頭 5 顆
  7. 1 塊
  8. 1 支

料理步驟

15分鐘
  1. 1

    食材切丁,蒜頭和蔥切末,薑磨成1湯匙薑泥或切細末,油熱先炒紅蘿蔔和蒜末

  2. 2

    蒜頭炒香加玉米筍杏鮑菇,拌炒幾下後再加豆干丁,加薑末,醬油1湯匙,糖2茶匙,味啉半湯匙,水1湯匙,溫火煮滾

  3. 3

    湯汁略收亁時加OMNI 新鮪魚,加1茶匙胡椒粉,新鮪魚炒散拌勻,滴幾點香油和蔥末,完成。

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職業婦女做菜主旨1.快 2.食材準備簡單3.重擺盤(這樣就看不出是省時料理)4.計量單位太難懂,不用管什麼幾GG幾CC的,舌頭萬能5.老娘沒空做功夫菜啦😄IG:cooktatabusyFB:https://www.facebook.com/profile.php?id=100086543930245
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