#火鍋祭

#好料日記 偶而也炒點素菜，吃清淡些，剛好買菜時，有送菇類，這樣簡單煮，我也覺得不錯耶~✌

蕃茄的茄紅素和B胡蘿蔔素, 用油烹調過後易於吸收, 鮑魚菇有豐富的維生素A, 二者一起料理健康營養又美味∼🎶

吃素常不知道煮什麼好，這道菜提供給五辛素食者參考

#紅白料理 使用新鮮薑黃的特別香氣，經過煸香後帶出每樣食物的原味；也添加香菜提味，最後只需加少許調味就能完成這道料理。

#雞肉料理天氣稍微變冷了，最適合煮一鍋清爽又暖胃的雞湯了

香菇雞湯是家裡常出現的湯品，搭配鮑魚增添海味，營養也更豐富囉。市面上的海鮮食材實在是很豐富，有些都是已經處理完成，拆開就只需要加熱即可，對家庭主婦來說實在便利。鮑魚含有豐富的蛋白質，還有較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營養元素，也是名貴的海珍品之一，肉質細嫩，鮮而不膩;營養豐富，清而味濃，燒菜、調湯，方便食用。訣竅提示加了鮑魚的湯頭，鮮甜無比，鮑魚口感剛剛好，雞腿肉也多汁，香噴噴的湯，真是暖胃。食後感想東北鮑魚出處  全富水產行http://goo.gl/zWLezf

鮑魚菇脆口噴汁，用紅燒方式實在合作無間

#清冰箱料理

#防疫煮 對門鄰居送了急凍鮑魚，立馬煲湯給大家補一下。

#雞肉料理 戳洞後的土雞翅加上大片的鮑魚菇入電鍋蒸煮，配上九層塔&香油，完成的清爽湯品。鮑魚菇吸收了土雞翅和九層塔的香味，多汁又美味😋。

#雞肉料理 土雞胸肉先醃漬過，再和薑絲、鮑魚菇佐以調味料翻炒完成的家常料理。