普力活香蘋美式鬆餅(台中分公司 提供)

普力活吃的開心FUN健康
普力活吃的開心FUN健康 @cook_6828099

小朋友不愛吃蔬菜媽媽很困擾嗎?可口的鬆餅加入膳食纖維,輕鬆攝取,寶寶愛吃,媽媽好放心!

訣竅提示

鬆餅會有一股蘋果清香,但普力活加熱超過60度其中的維他命C會流失,不過膳食纖維等其他營養仍會存在,如果想保留維他命C,可直接灑在醬料或鮮奶油中拌勻,會有不一樣的口感喔!

覺得用鍋子煎太麻煩,用鬆餅機也是可以的!

普力活香蘋美式鬆餅(台中分公司 提供)

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小朋友不愛吃蔬菜媽媽很困擾嗎?可口的鬆餅加入膳食纖維,輕鬆攝取,寶寶愛吃,媽媽好放心!

訣竅提示

鬆餅會有一股蘋果清香,但普力活加熱超過60度其中的維他命C會流失,不過膳食纖維等其他營養仍會存在,如果想保留維他命C,可直接灑在醬料或鮮奶油中拌勻,會有不一樣的口感喔!

覺得用鍋子煎太麻煩,用鬆餅機也是可以的!

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預備食材

15 分鐘
  1. 麵糊
  2. 中筋麵粉 300g
  3. 泡打粉(無鋁) 12g
  4. 蘇打粉 10g
  5. 少許
  6. 蘋果普力活 1包
  7. 砂糖 30g
  8. 牛奶 350ml
  9. 雞蛋 2顆
  10. 奶油 約30g
  11. 配、醬料
  12. 自己喜愛的水果 適量
  13. 鮮奶油 適量
  14. 冰淇淋 1-2球
  15. 楓糖煉乳 適量
  16. 糖粉 適量

料理步驟

15 分鐘
  1. 1

    將麵粉、泡打粉、蘇打粉過篩,加入鹽、糖、雞蛋後,邊攪拌邊慢慢倒入牛奶,攪拌直至均勻沒有顆粒,再加入溶化的奶油,均勻攪拌後放入冰箱靜置半小時以上

  2. 2

    從冰箱取出後,再加入普力活拌勻,熱平底鍋放入奶油溶化後將麵糊倒入鍋中,以中小火煎到表面冒泡些許破掉即可翻面,大約60-70秒即可起鍋

  3. 3

    擺盤放上喜愛的水果、鮮奶油、冰淇淋,再灑上糖粉、楓糖或煉乳即可上桌囉!

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綠加利標榜引領全球邁向健康,在吃健康輔助食品的同時,日常飲食也是非常重要的一環;吃的健康,體態自然輕盈窈窕,bye bye蝴蝶袖與大肚腩,氣色容光煥發。如何吃的健康美味同時帶走身體裡不好的壞東西,相信我們聰明的會員有很多小撇步,在此集結應用,提供大家做為每日飲食參考,趕快跟我們一起加入每日身體環保的行列。
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