豆腐乳燒花菜

愛旅遊的煮婦
愛旅遊的煮婦 @cook_6827703

豆腐乳的鹹、香、辣,已燒入青、白花菜裡頭,讓人忍不住一口接一口。

訣竅提示

★每家豆腐乳牌子不同,豆腐乳大小也會不一樣,鹹度更是不同,請照自家豆腐乳牌子與口味作調整。

★若不想這麼多步驟,可省去做法(3),直接爆香辛香料後,加入白綠花菜、紅蘿蔔和少許水燜煮一下。

★更多料理食譜,請至愛旅遊的煮婦部落格:http://josephinee7.pixnet.net/blog

豆腐乳燒花菜

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豆腐乳的鹹、香、辣,已燒入青、白花菜裡頭,讓人忍不住一口接一口。

訣竅提示

★每家豆腐乳牌子不同,豆腐乳大小也會不一樣,鹹度更是不同,請照自家豆腐乳牌子與口味作調整。

★若不想這麼多步驟,可省去做法(3),直接爆香辛香料後,加入白綠花菜、紅蘿蔔和少許水燜煮一下。

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預備食材

15 分鐘
  1. 預備食材
  2. 白花菜 適量
  3. 綠花椰菜 適量
  4. 紅蘿蔔 適量
  5. 1大匙
  6. 青蔥 1隻
  7. <調味料>
  8. 麻油辣豆腐乳 4小塊
  9. 豆腐乳 1大匙
  10. 米酒 1大匙
  11. 醬油膏 1大匙
  12. 1茶匙
  13. 花椒辣油 1茶匙
  14. 清水 4大匙

料理步驟

15 分鐘
  1. 1

    白綠花菜洗淨後切小塊、紅蘿蔔切片、青蔥切末備用。

  2. 2

    全部<調味料>事先調勻成綜合醬汁備用。

  3. 3

    燒一鍋熱水,水滾後加入少許鹽巴,再放入白綠花菜和紅蘿蔔汆燙,之後撈起備用。

  4. 4

    起油鍋,爆香蔥白、蒜末,加入做法(2)煮滾,再放入白綠花菜、紅蘿蔔翻炒均勻。

  5. 5

    稍微收乾醬汁後加入蔥花拌炒一下即完成。

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