核桃燕麥優格塔

廚房一隻柴 @cook_6020422
健康的燕麥片加入蜂蜜、無鹽奶油,壓成別出心裁的餅乾塔,酥酥脆脆的口感,搭配無糖優格、新鮮水果,清爽美味的早餐組合,換個方式,也能變成令人驚豔的午茶點心!
訣竅提示
因為要填入塔皮中,所以如果可以,請儘量選擇質地較濃稠的希臘優格來搭配比較適合。
若是買不到也沒關係,可以拿一個大碗,架上乾淨的濾網,再鋪上乾淨的濾袋或廚房紙巾,將一般市售的優格舀入,濾去多餘的乳清水份,就能獲得質地較濃稠的優格來使用囉!
食後感想
建議要食用前再將內餡填入,這樣才能保有塔皮酥脆的口感喔!
核桃燕麥優格塔
健康的燕麥片加入蜂蜜、無鹽奶油,壓成別出心裁的餅乾塔,酥酥脆脆的口感,搭配無糖優格、新鮮水果,清爽美味的早餐組合,換個方式,也能變成令人驚豔的午茶點心!
訣竅提示
因為要填入塔皮中,所以如果可以,請儘量選擇質地較濃稠的希臘優格來搭配比較適合。
若是買不到也沒關係,可以拿一個大碗,架上乾淨的濾網,再鋪上乾淨的濾袋或廚房紙巾,將一般市售的優格舀入,濾去多餘的乳清水份,就能獲得質地較濃稠的優格來使用囉!
食後感想
建議要食用前再將內餡填入,這樣才能保有塔皮酥脆的口感喔!
相似食譜
-
低卡低熱量,健康好吃的水果燕麥優格塔 低卡低熱量,健康好吃的水果燕麥優格塔
烤肉爆肥,心中充滿了罪惡感~於是,想到了~可以用這款輕盈又健康的燕麥優格塔,來當作飯後的小點心😂這次用的優格,一樣是雪坊優格的希臘優格,濃郁的口感,搭配新鮮水果,飯後來一個,罪惡感瞬間減輕了不少😂分享食譜給大家,有興趣的朋友可以試試看囉 #暖心甜點❤️想看更多食譜內容:https://missyuan.cooking/granola-fruit-cobbler-with-yogurt/ 小圓姐姐愛料理 -
高纖燕麥穀奶手工優格 高纖燕麥穀奶手工優格
製作手工優格一般會選擇牛奶或豆漿來發酵,偶爾可以嘗試不同的創意,這次大膽地用高纖燕麥穀奶來發酵優格,作法與一般鮮奶優格相同,而成品的口感頗為特別,不一樣的口感,不一樣的嘗試!!訣竅提示1.發酵過程中不可打開優格機檢查。2.自製手工優格會較軟,攪拌後成黏稠狀,冷藏可保存十天,前三天品質最佳。(市售品因有添加果膠粉,成型會較硬)3.發酵時間勿超過24個小時,發酵時間過久,口感較酸,並產生淺黃色的水(即為乳清蛋白), 為正常現象純鮮奶優格可以參考拙作:http://dodocook.com/recipe/33258(優格機篇)食後感想與鮮奶優格比較起來,燕麥穀奶優格的表面看來有點水水的,內部並沒有很凝結,更像是優酪乳。吃起來微酸,有不同的風味,有機會也可以試試看~優格媽媽
-
EU Life 莓果燕麥優格 EU Life 莓果燕麥優格
新鮮莓類水果加上健康穀物麥片,再搭配優格和酸奶,一道簡單的下午茶甜點就可以上桌享用啦!原始文章有動態圖文講解 http://eulifejourney.com/berrycreamEU Life 手作幸福料理 FB粉絲團 www.facebook.com/eulifefood訣竅提示小EU這次是用酸奶油(Sour Cream)來替代Crème Fraiche,用Crème Fraiche味道會更好喲!原始文章有動態圖文講解 http://eulifejourney.com/berrycreamEU Life 手作幸福料理 FB粉絲團 www.facebook.com/eulifefood食後感想酸酸甜甜,健康又清爽的蜂蜜莓果燕麥優格是下午茶點心的好選擇喲! Eugenia -
-
減脂食譜 - 莓果優格燕麥罐 減脂食譜 - 莓果優格燕麥罐
▼掌握分層原則,適當放入個人喜好的材料即可。▼若想吃新鮮水果,可以水果另外裝盒放入冰箱,食用時再分裝進罐。▼ 用小的玻璃罐,拍照的感覺剛好,但小玻璃罐只能放進半根香蕉的量。▼ 自己喜歡用大的玻璃罐,大玻璃罐可以把一根香蕉的份量都放進去。 胖丁
更多推薦食譜
https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/2048067
留言