破布子燒吳郭

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隨興~~

訣竅提示

一般淡水吳郭魚容易有土味,利用破布子的鹹香來去除淡水吳郭魚的土味!!

食後感想

魚肉鮮嫩滑口,又下飯,老人小孩都喜歡~~^^

破布子燒吳郭

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隨興~~

訣竅提示

一般淡水吳郭魚容易有土味,利用破布子的鹹香來去除淡水吳郭魚的土味!!

食後感想

魚肉鮮嫩滑口,又下飯,老人小孩都喜歡~~^^

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預備食材

15 分鐘
  1. 調味料
  2. 破布子 一碗
  3. 適量
  4. 米酒 一碗
  5. 白胡椒 適量
  6. 2~3瓣
  7. 半碗
  8. 食材
  9. 淡水吳郭魚 一尾

料理步驟

15 分鐘
  1. 1

    將淡水吳郭魚洗淨切段後備用,一般淡水吳郭魚較大尾,所以切段較易入味,不切段也可以哦!

  2. 2

    備一碗醃破布子,將破布子果實捏破,倒入鍋中加入一碗米酒,半碗水,薑,蒜以中火燒沸後,加入適量白胡椒,再放入吳郭魚.

  3. 3

    放入魚後將火轉為小火,蓋上鍋蓋悶燒5分鐘後,將魚肉翻面,再蓋上鍋蓋悶燒5分鐘後即可起鍋.

  4. 4

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