豆豉鮮蚵

LaLa(日常裡。小確幸) @cook_6828474
最近真是豬牛雞鴨通通吃不得也
那就吃海鮮吧(其實我覺得最好的方法是關掉電視不聽不看....就讓我當鴕鳥吧)
蚵仔秋冬季節較瘦,隨著天氣轉熱,會越來越肥美好吃喔!!
藉著豆豉的香氣襯出蚵仔的鮮味,一口一口好下飯哩
豆豉鮮蚵
最近真是豬牛雞鴨通通吃不得也
那就吃海鮮吧(其實我覺得最好的方法是關掉電視不聽不看....就讓我當鴕鳥吧)
蚵仔秋冬季節較瘦,隨著天氣轉熱,會越來越肥美好吃喔!!
藉著豆豉的香氣襯出蚵仔的鮮味,一口一口好下飯哩
料理步驟
- 1
煮鍋水,待水滾後熄火,鮮蚵洗淨入鍋泡20秒,撈出備用;豆腐切小塊;辣椒切圈
- 2
另起一油鍋,爆香蒜末、薑末、豆豉
- 3
接著加入高湯、醬油膏、豆腐拌勻,小火燒入味後
- 4
再加入鮮蚵拌勻,接著加入太白粉水勾薄芡
- 5
最後灑上蔥花、辣椒圈、白胡椒粉就ok啦
相似食譜
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豆豉鮮蚵@美麗人妻Selina Wu 豆豉鮮蚵@美麗人妻Selina Wu
這個夏天我幾乎都穿短褲,除了有正式的場合會換上長褲外,其餘時間都穿得很輕鬆,天氣漸漸涼了,是該換上長褲囉!不過,經過了一年的時間,那些長褲還能穿嗎?這也是個問題,哈。換個角度想,不管穿不穿得下都要高興,穿得下代表身材還沒有走山,穿不下就是可以買新的了。 涼涼的天氣,是該讓家人吃些溫暖的家常味。 市面上的豆豉有兩種,乾的跟濕的,兩種都可以,只要夠香就好了,加了豆豉後在調味上就要輕手些,因為它本身帶有些許鹹味,而且每家的鹹度都不相同,建議先試一下味道再斟酌鹽的用量。這是一道與白飯絕配的料理,最好是再加一點辣辣,那就更讚了,肯定可以多吃幾碗飯。蚵仔的價格不算太便宜,所以也可以加上豆腐一起煮,除了口感上更為豐富外,廚娘的花費還可以省一點喔!如果要加豆腐的話,豆腐要先下鍋煨煮入味後再下蚵仔,這樣蚵仔才不會過熟了。訣竅提示※鮮蚵可加入約1至2匙的麵粉抓過,再以清水洗淨,就可以把它洗得很乾淨了。 美麗人妻的543小廚*Selina Wuhttps://www.facebook.com/selina92534美麗人妻的543小廚https://www.facebook.com/groups/chef543/Selina的料理繪本http://selina813.pixnet.net/blogSelina Wu愛料理http://icook.tw/users/100003288541364/recipes Selina Wu -
豆豉鮮蚵:一道夏天清熱解毒的料理 豆豉鮮蚵:一道夏天清熱解毒的料理
隨著天氣越來越炎熱,常常導致胃口不是很好,而且悶熱的夏天,皮膚也很容易長青春痘雖然說一年四季都吃的到蚵仔,但是你們知道嗎?在夏季的蚵仔最為飽滿肥嫩噢!所以今天是個再也適合不過的日子來學習這一道同時具有清熱解毒,對抗皮膚衰老的養顏美容功效而且十分下飯的豆豉鮮蚵料理:)訣竅提示重要的先前準備不可少1.清洗過後的蚵仔一定要將水份瀝乾!不然帶有水的蚵仔經由烹煮後會呈現軟爛口感!2.如何清洗鮮蚵?將鮮蚵放置瀝水網杓中,用小流量的水輕輕沖洗,直到水流過鮮蚵後依舊呈現清澈為止在網路上看到很多人分享,清洗時需加點鹽,我很好奇為什麼不用最天然的方式清水洗就好?結果一查有人給予這樣的回應:加鹽是錯誤的方式,蚵仔上所帶的菌,習慣在海水中,加鹽能讓它活躍,因此使用清水即可更多內容教你如何挑選;如何保鮮;如何去腥以及吃鮮蚵對我們的健康有什麼幫助:http://pamfood.pixnet.net/blog/post/54501732食後感想從鍋裡加進豆豉時,廚房早已佈滿獨特的濃郁香氣,一顆顆飽滿鮮甜的鮮蚵吃進嘴裡粒粒分明!因為蓋上蓋子悶了3分鐘的動作,讓濃郁的醬汁充分的吸進每一顆鮮蚵裡 :)其實這道醬香味美的鮮蚵豆豉料理,如果在挑選鮮蚵時,能夠活用技巧,買到新鮮的鮮蚵,你大概就已經成功了一半了!新鮮的食材是成功的關鍵!再來就是只要在清洗時,翻炒時,溫柔的對待它,你就離成功不遠了:)希望你們會喜歡 Pam&Food慢食生活 -
豆豉鮮蚵 @188懶人料理 豆豉鮮蚵 @188懶人料理
從彰化老家帶上來的蚵仔,又肥又新鮮,拿來煮湯或做蚵仔煎都很棒,這次來煮熱炒店的熱門菜色 { 豆豉鮮蚵 },鹹中帶甘,超級下飯,大推! 歡迎上《188懶人料理》粉絲團,一起交換做菜心得~https://www.facebook.com/188kitchen訣竅提示1.蚵仔一定要溫柔地輕輕地洗乾淨,川燙及煨煮的時間要短,免得過熟 2.每家豆豉鹹度不一樣,步驟3要先調好味道,再下蚵仔 3.這次用的是豆油伯的濕豆豉,所以直接下鍋爆炒,如果是乾豆豉,記得要加點水或米酒泡過喔! 4.湯汁千萬不要浪費了,拿來拌飯超讚der!!! 喜歡豆腐的,調好醬汁可以先加進去一起煨煮後,再加蚵仔。 188懶人料理 -
蔭豉豆腐蚵 來自大海與大地的優質蛋白,禽流感來也不怕! 蔭豉豆腐蚵 來自大海與大地的優質蛋白,禽流感來也不怕!
接連傳出禽流感疫情,今天政府防疫下令禁屠水禽2日,看來疫情可能已經相當嚴重了。許多人可能擔心最重要的蛋白質來源(禽肉、蛋類)短缺了,那該怎麼辦?沒關係,記得我們還有來自大海的恩賜-各類海鮮品。而在眾多海產之中,蛋白質含量又以擁有海中牛奶之稱的牡蠣為其中佼佼者,價格又不會很貴,不啻是這波禽流感疫情中相當好的替代蛋白質來源之一。蚵仔的料理方式很多元,不管是做蚵仔烘蛋或是蚵仔煎等等都是相當膾炙人口的菜色。只是以上菜是都有用到蛋,也偏離了我們不用蛋補充蛋白值來源的想法。最後冰箱幫大家搶道的方式就是做這道蔭豉豆腐蚵,結合蚵仔的動物性蛋白質搭配豆腐的植物性蛋白質,以豆豉調味,既好吃簡單做又很下飯,小朋友都喜歡喔~訣竅提示蚵仔用熱水燙過主要目的是把鮮味先鎖在蚵肉裡,這樣一來可以加速熟成的時間,二來也可以減少烹調過程中出水的狀況,導致沖淡了定量調味品的味道,整道菜的口感風味會更好。食後感想蚵仔沒有鎖水得很嚴重,吃起來還是相當滑嫩順口喔~禽流感也不怕,好好享用大地跟海洋為我們準備的優質蛋白質吧! 電冰箱 -
10分鐘上菜-豆鼓炒鮮蚵 10分鐘上菜-豆鼓炒鮮蚵
好久沒有做這道料理了,鮮蚵很適合在忙碌的日子裏快速爆炒上菜,只要10分鐘,白飯就乖乖消失不見,只要處理順序完整,炒出來的鮮蚵不但不腥不老還非常下飯,來吧!變換菜色就用它吧!#鮮蚵料理#豆鼓料理#十分鐘上菜#白飯殺手#神還原 王菁
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