豆豉鮮蚵

陸蓮兒 @cook_6827507
秋天除了螃蟹肥美之外,鮮蚵也是我選擇品嚐的海鮮之一。
繼上回的自製豆腐,這回把它與鮮蚵搭配料理,自製蛋豆腐軟嫩有彈性,不易破碎,天然的最好。
食後感想
再加上黑豆豉,整道菜鹹香好下飯。
自製蛋豆腐作法:http://dodocook.com/recipe/33294
豆豉鮮蚵
秋天除了螃蟹肥美之外,鮮蚵也是我選擇品嚐的海鮮之一。
繼上回的自製豆腐,這回把它與鮮蚵搭配料理,自製蛋豆腐軟嫩有彈性,不易破碎,天然的最好。
食後感想
再加上黑豆豉,整道菜鹹香好下飯。
自製蛋豆腐作法:http://dodocook.com/recipe/33294
料理步驟
- 1
蚵仔用地瓜粉洗去污水及碎殼(輕輕的,勿抓破)。 充分瀝乾水份,用瀝網冰冷藏1小時,確定瀝乾水。
- 2
沾上地瓜粉,用滾水川燙熟,撈起瀝乾。
- 3
鍋熱油熱,蒜頭、薑爆香入鮮蚵、蛋豆腐、黑豆豉拌炒。
- 4
嗆米酒,灑蔥花拌炒熟盛盤。
相似食譜
-
豆豉鮮蚵 @188懶人料理 豆豉鮮蚵 @188懶人料理
從彰化老家帶上來的蚵仔,又肥又新鮮,拿來煮湯或做蚵仔煎都很棒,這次來煮熱炒店的熱門菜色 { 豆豉鮮蚵 },鹹中帶甘,超級下飯,大推! 歡迎上《188懶人料理》粉絲團,一起交換做菜心得~https://www.facebook.com/188kitchen訣竅提示1.蚵仔一定要溫柔地輕輕地洗乾淨,川燙及煨煮的時間要短,免得過熟 2.每家豆豉鹹度不一樣,步驟3要先調好味道,再下蚵仔 3.這次用的是豆油伯的濕豆豉,所以直接下鍋爆炒,如果是乾豆豉,記得要加點水或米酒泡過喔! 4.湯汁千萬不要浪費了,拿來拌飯超讚der!!! 喜歡豆腐的,調好醬汁可以先加進去一起煨煮後,再加蚵仔。 188懶人料理 -
豆豉鮮蚵:一道夏天清熱解毒的料理 豆豉鮮蚵:一道夏天清熱解毒的料理
隨著天氣越來越炎熱,常常導致胃口不是很好,而且悶熱的夏天,皮膚也很容易長青春痘雖然說一年四季都吃的到蚵仔,但是你們知道嗎?在夏季的蚵仔最為飽滿肥嫩噢!所以今天是個再也適合不過的日子來學習這一道同時具有清熱解毒,對抗皮膚衰老的養顏美容功效而且十分下飯的豆豉鮮蚵料理:)訣竅提示重要的先前準備不可少1.清洗過後的蚵仔一定要將水份瀝乾!不然帶有水的蚵仔經由烹煮後會呈現軟爛口感!2.如何清洗鮮蚵?將鮮蚵放置瀝水網杓中,用小流量的水輕輕沖洗,直到水流過鮮蚵後依舊呈現清澈為止在網路上看到很多人分享,清洗時需加點鹽,我很好奇為什麼不用最天然的方式清水洗就好?結果一查有人給予這樣的回應:加鹽是錯誤的方式,蚵仔上所帶的菌,習慣在海水中,加鹽能讓它活躍,因此使用清水即可更多內容教你如何挑選;如何保鮮;如何去腥以及吃鮮蚵對我們的健康有什麼幫助:http://pamfood.pixnet.net/blog/post/54501732食後感想從鍋裡加進豆豉時,廚房早已佈滿獨特的濃郁香氣,一顆顆飽滿鮮甜的鮮蚵吃進嘴裡粒粒分明!因為蓋上蓋子悶了3分鐘的動作,讓濃郁的醬汁充分的吸進每一顆鮮蚵裡 :)其實這道醬香味美的鮮蚵豆豉料理,如果在挑選鮮蚵時,能夠活用技巧,買到新鮮的鮮蚵,你大概就已經成功了一半了!新鮮的食材是成功的關鍵!再來就是只要在清洗時,翻炒時,溫柔的對待它,你就離成功不遠了:)希望你們會喜歡 Pam&Food慢食生活
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