糖醋排骨鳳梨盅

小晴
小晴 @cook_chihting

糖醋排骨鳳梨盅

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預備食材

45 分鐘
  1. 食材
  2. 鳳梨 一顆
  3. 排骨 適量
  4. 洋蔥 適量
  5. 調味料
  6. 蕃茄醬 適量
  7. 白醋 適量
  8. 二砂糖 適量
  9. 醃料
  10. 米酒 一點點
  11. 一點點
  12. 鳳梨肉(由鳯梨裡取出的) 適量
  13. 鳳梨汁(由鳳梨裡倒出的) 適量

料理步驟

45 分鐘
  1. 1

    1)將鳳梨外表洗乾淨,用刀將整顆的鳳梨切成對半或2/3(看自己要的鳳梨盅大小),再用刀在鳳梨內部劃一整圈,並劃十字將鳳梨肉切成照片中的樣子。

  2. 2

    2)用湯匙將鳳梨一塊一塊挖出來(用湯匙非常好操作)。

  3. 3

    3)鳳梨肉挖的差不多時,注意一下盅內的深度,適度就好,不要挖的太接近鳳梨皮,怕會一不小心用力就把皮給戳穿了就白費苦心挖鳳梨了~

  4. 4

    4)挖好的大塊的鳳梨肉,取一些切片等下和排骨拌抄,剩下的可用保鮮盒裝好,當成水果食用。

  5. 5

    5)碎碎的鳳梨肉及鳳梨汁則和醃料一起倒下去醃排骨(醃料裡的米酒和鹽量不用太多,以免搶去之後糖醋的味道)。

  6. 6

    6)洋蔥及鳳梨肉切成片狀備用。

  7. 7

    7)排骨醃好約靜置30-60分鐘,灑上地瓜粉拌勻,靜置一下等排骨反潮,反潮現象就如照片(這樣地瓜粉才不會下鍋油炸時無法沾黏在排骨上而掉落一堆粉料)

  8. 8

    8)油溫約160度,排骨放入油鍋內炸到九分熟且外表呈金黃色,即撈起備用。

  9. 9

    9)先預將調味料在碗裡調好,拌勻後試一下味道。

  10. 10

    10)洋蔥先下鍋炒至接近透明狀,接著放入鳳梨肉拌炒(鳳梨肉這時下去最主要是要炒到與其他食材一樣熱度)。

  11. 11

    11)放入碗裡的調味料先將蕃茄醬炒一下,顏色才會漂亮,再放入全部的排骨快速翻炒,所有食材均勻沾附醬汁,即可關火。

  12. 12

    12)取廚房紙巾將鳳梨盅內的水份擦乾,即可倒入剛剛完成的糖醋排骨。

  13. 13

    13)灑上巴西利末即可上桌。(巴西利省略不用也行)

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