花蛤仔炒麵

太雅小廚師
太雅小廚師 @cook_6832873

花蛤仔的肉質飽滿鮮美,與麵炒在一起,吸收湯汁,海味鮮甜都可嘗到。大人小孩都愛吃,又可兼顧營養。

 

本文由太雅出版社《小家的美味料理》提供。

輕鬆做出123道清爽涼拌菜、健康蛋豆腐、家常麵料理。

http://www.books.com.tw/products/0010736293

太雅出版社

http://taiya.pixnet.net/blog

花蛤仔炒麵

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花蛤仔的肉質飽滿鮮美,與麵炒在一起,吸收湯汁,海味鮮甜都可嘗到。大人小孩都愛吃,又可兼顧營養。

 

本文由太雅出版社《小家的美味料理》提供。

輕鬆做出123道清爽涼拌菜、健康蛋豆腐、家常麵料理。

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預備食材

30 分鐘
  1. 預備食材
  2. 油麵 2團
  3. 蛤仔 1斤
  4. 番茄 1個
  5. 洋菇 10朵
  6. 洋蔥 1/2顆
  7. 九層塔 數片
  8. 調味料
  9. 芥花油(沙拉油) 3湯匙
  10. 蠔油 2湯匙
  11. 1茶匙
  12. 胡椒粉 1茶匙

料理步驟

30 分鐘
  1. 1

    所有的材料洗淨,番茄、洋蔥均切粒,洋菇切片、花蛤仔泡水吐沙備用。 油鍋燒熱放入洋蔥、洋菇、九層塔拌炒,再加入花蛤仔翻炒。  

  2. 2

    加入調味料後,放入油麵與麵拌炒在一起。

  3. 3

    起鍋前再加入番茄丁翻炒,即可盛盤。

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