煙燻鮭魚炒飯

金箔的健康煮
金箔的健康煮 @cook_6827838
台灣

以前剩飯總是拿來煮稀飯,因為炒飯炒得不好,常常炒糊,發現小孩很愛吃炒飯,媽媽後來就很用心的學習阿基師分享的小撇步,總算成功練就炒的粒粒分明,又不過乾的方法。 
小小撇步都分享在步驟中唷。

煙燻鮭魚炒飯

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以前剩飯總是拿來煮稀飯,因為炒飯炒得不好,常常炒糊,發現小孩很愛吃炒飯,媽媽後來就很用心的學習阿基師分享的小撇步,總算成功練就炒的粒粒分明,又不過乾的方法。 
小小撇步都分享在步驟中唷。

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預備食材

0 分鐘
  1. 預備食材
  2. 隔夜飯 4碗
  3. 40cc
  4. 2顆
  5. 洋蔥絲 30g
  6. 鴻喜菇 100g
  7. 煙燻鮭魚 100g
  8. 美生菜 100g
  9. 醬油 20cc
  10. 適量
  11. 白胡椒粉 適量

料理步驟

0 分鐘
  1. 1

    美生菜洗淨後切小塊瀝乾,結丸的隔夜飯就在塑膠袋裡先輕輕捏壓分開,拌炒時就不需要一直壓飯。

  2. 2

    煙燻鮭魚切小片,鴻喜菇剝小朵,蛋先打在小碗裡再倒入大碗裡,才不會因為如果第2顆蛋壞了,打在一起後連第一顆也報廢了。

  3. 3

    炒飯最需要的是一個適合飯量的炒鍋和全程大火,熱油後加入洋蔥絲炒軟,放入蛋液炒到油脂再逼放出來,接著加入鴻喜菇炒香後,就加入白飯拌炒。

  4. 4

    拌炒均勻後依個人喜好加鹽和白胡椒調味接著均勻倒入醬油拌炒後,這時煙燻鮭魚片加入拌炒到稍微變色。

  5. 5

    煙燻鮭魚稍微變粉紅時就加入美生菜拌勻後就可以起鍋囉,美生菜很容易熟。 美生菜可以用高麗菜取代,高麗菜就要炒比較久唷。

  6. 6

    加了蔬菜的炒飯,可以增加甜度和水份,讓炒飯有濕潤的口感。

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