【每天給自己一點穀粒】水果優格佐烤燕麥
WanPing Chang @cook_6827948
過年總是免不了一堆蘋果（平平安安）和橘子（大吉大利），吃膩了？沒關係！和大家分享最近我很愛的吃法哦
訣竅提示
＊【馬修嚴選原味優格】：保留了牛奶的乳清蛋白，所以出水狀況為正常現象喔！
＊【馬修嚴選百香果果漿】：選用雲林古坑張永晉先生的有機百香果，百香果的風味濃郁，除了搭配優格之外，個人推薦加在紅茶／綠茶，風味一級棒！
達人故事 http://www.matthewschoice.com/story.php?e_id=3
＊蘋果切丁／切片後，可以先泡在檸檬水內，可以減緩氧化變黃的狀況
食後感想
沒有胃口的時候可以來一份烤燕麥優格，不論是早餐或是消夜都是不錯的選擇唷^^
在 Cookpad App 開啟料理步驟
- 1
材料很簡單哦
- 2
蘋果切丁、切片。茂古柑去籽去皮。備用。容器這次我選擇透明的威士忌杯。（推薦使用下窄上寬的玻璃容器，香檳杯或馬丁尼杯也很適合哦
- 3
先在玻璃杯內加入【馬修嚴選百香果果漿】
- 4
接下來放入蘋果丁
- 5
放入【馬修嚴選原味優格】。（要用乾淨乾燥的湯匙，像挖豆花的方式平挖）
- 6
放入滿滿的堅果與果乾的Granola【馬修嚴選綜合堅果烤燕麥】
- 7
可以依照個人喜好再放入一層蘋果丁或其他水果丁
- 8
再鋪上一層【馬修嚴選原味優格】
- 9
放上蘋果片和茂古柑、還有【馬修嚴選綜合堅果烤燕麥】做最後的裝飾。完成
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烤肉爆肥，心中充滿了罪惡感～於是，想到了～可以用這款輕盈又健康的燕麥優格塔，來當作飯後的小點心😂這次用的優格，一樣是雪坊優格的希臘優格，濃郁的口感，搭配新鮮水果，飯後來一個，罪惡感瞬間減輕了不少😂分享食譜給大家，有興趣的朋友可以試試看囉 #暖心甜點❤️想看更多食譜內容：https://missyuan.cooking/granola-fruit-cobbler-with-yogurt/
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如果剛睡醒的你錯過了早餐，但還不想吃午餐；如果昨晚狂歡的你，今天睡好睡滿，一路睡到了下午，現在的你應該正在處於兩個正餐間，不想吃得太飽太油膩、又不想餓著自己...這樣的你，不彷就來上一碗「水果巧克力燕麥優格」📌 官方網站：http://tw.fufann.com/📌 FB粉絲團：https://www.facebook.com/fufannpaste/📌 Youtube食譜影片：https://youtu.be/iqnfRbE5VaI
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#好料分享 雖然春天還沒到(3/20美國月曆上印的)，spring forward這星期天清晨兩點(時針往前撥1小時)，但是百花齊放……來~乖…陪我在陽台吃個簡易營養早餐吧💋💋💋
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