冰糖桂圓白木耳甜湯

娟兒
娟兒 @maggie_if

以前不會煮東西,總以為這些食材不易取得,真的自己煮了之後,發現都是可以存放的食材,不用怕買了沒有馬上煮,而且做法也很簡單~

訣竅提示

貼心小提醒:
1.冰糖可以換成果糖、砂糖、黑糖.....等,依個人喜好
2.百合、龍眼乾、紅棗、枸杞、桂園都可以依現有食材及個人口味煮
3.若要在蓮子的話 ,蓮子煮約十分鐘即可,不要一開始就放進去喔
4.若要吃較軟爛的口感,可以增加煮的時間

有空可以來私人後花園走走喔~~ 
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冰糖桂圓白木耳甜湯

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以前不會煮東西,總以為這些食材不易取得,真的自己煮了之後,發現都是可以存放的食材,不用怕買了沒有馬上煮,而且做法也很簡單~

訣竅提示

貼心小提醒:
1.冰糖可以換成果糖、砂糖、黑糖.....等,依個人喜好
2.百合、龍眼乾、紅棗、枸杞、桂園都可以依現有食材及個人口味煮
3.若要在蓮子的話 ,蓮子煮約十分鐘即可,不要一開始就放進去喔
4.若要吃較軟爛的口感,可以增加煮的時間

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預備食材

0 分鐘
  1. 預備食材
  2. 乾白木耳 二球
  3. 百合 適量
  4. 龍眼乾(剝殼) 十顆
  5. 紅棗 二十顆
  6. 枸杞 一把
  7. 冰糖 適量

料理步驟

0 分鐘
  1. 1

    白木耳清洗後,把蒂頭剪掉,泡冷水約一小時, 白木耳會漲大約二倍大,中途可以換水一二次減少腥味  

  2. 2

    把水倒掉,把白木耳剪小,再把紅棗劃刀,龍眼乾剝殼、百合一起放進去鍋中  

  3. 3

    加入蓋過食材以上的水量,大火煮滾後,再蓋鍋蓋小火煮四十分鐘  

  4. 4

    加入枸杞再滾五分鐘後加入冰糖調味  

  5. 5

    蓋上鍋蓋再悶三十分鐘即完成  

  6. 6

    貼心小提醒: 1.冰糖可以換成果糖、砂糖、黑糖.....等,依個人喜好 2.百合、龍眼乾、紅棗、枸杞、桂園都可以依現有食材及個人口味煮 3.若要在蓮子的話 ,蓮子煮約十分鐘即可,不要一開始就放進去喔 4.若要吃較軟爛的口感,可以增加煮的時間 有空可以來私人後花園走走喔~~  https://www.facebook.com/pages/娟兒異想後花園/287226138107150?ref=hl

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