料理步驟
- 1
備料 1. 紅蘿蔔切小丁 2. 蔥切珠,分成蔥白和蔥綠 3. 白蝦去殼和蝦泥後切塊 4. 打三顆蛋至碗裡攪拌均勻 5. 準備少量的太白粉做太白粉水
- 2
用刀刨玉米粒,也可用罐頭玉米替代
- 3
起油鍋,放約兩湯匙油量 油鍋熱後放入蛋液,快速攪拌
- 4
蛋還沒變硬前快速盛到盤子上
- 5
用原油鍋爆香蔥白和紅蘿蔔,再加入白蝦稍微煎過
- 6
接著加入玉米粒和一碗的水量煮約3~5分鐘調味後加入蔥綠,最後再以太白粉水勾薄芡
- 7
再將鍋中的玉米料淋到滑蛋上即完成了
相似食譜
-
麻油麵線煎佐滑蛋蝦仁 麻油麵線煎佐滑蛋蝦仁
以前公公在世時最喜歡吃麻油麵線煎再加顆蛋然後淋少許的醬油,堪稱完美的點心。 小孩沒吃過這道料理過,變化一下吃法,老公小孩都驚艷,濃醇芝麻油香,配著滑嫩的蛋和脆口的麵線煎還有蝦味鮮甜,蹦出新滋味,自己也吃得好開心。訣竅提示小六姐粉絲專頁 https://goo.gl/TVJRBx 金箔的健康煮 -
日式滑蛋蝦仁蓋飯。法式炒蛋配上鮮甜蝦子,絕配。 日式滑蛋蝦仁蓋飯。法式炒蛋配上鮮甜蝦子,絕配。
今天的日式滑蛋蝦仁做法跟港式作法有點不太一樣,是利用法式炒蛋的方式來炒蝦仁,嫩嫩的蛋配上胭脂蝦仁,鮮甜好滋味。喜歡有蔥蛋感覺的,可以在蛋汁中就先加入蔥花,就會變成台式的蔥蛋蝦仁。再來一碗白飯,好滿足。訣竅提示今天的日式滑蛋蝦仁做法跟港式有點不太一樣,港式的作法是 在蛋汁中加入太白粉、蔥花,蝦仁先川燙過,然後再跟蛋汁一起炒成半熟。喜歡有蔥蛋感覺的,可以在蛋汁中就先加入蔥花,就會變成台式的蔥蛋蝦仁。蝦仁建議購買紅肉紅殼的胭脂蝦,會很鮮甜,如果沒有買到,用白蝦也是可以的,不過建議取下來的蝦頭,用一點點油,冷鍋開始煸出蝦油、蝦膏,然後再利用這個油去炒蝦子,蝦子會非常鮮甜。食後感想歡迎加入蘿潔塔的廚房粉絲團https://www.facebook.com/rosalinakitchen/ Rosalina Lin
更多推薦食譜
https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/2067371
留言