日式牛肉燴蛋包飯

六種蔬果熬製而成的日式牛肉燴飯濃縮塊,烹調方式跟咖哩雷同,另外加入一些紅酒提味,配上滑嫩的歐姆蛋包,色澤誘人的日式簡餐,不需一小時就能完成:)
訣竅提示
*:.。小提示1。.:*番茄醬跟月桂葉如果家裡沒有,也可省略。
*:.。小提示2。.:*歐姆蛋材料中的鮮奶油可用牛奶代替,更健康。
食後感想
以這份食譜的材料加上2小塊Hayashi Rice Sauce Mix牛肉燴飯濃縮塊,煮出來的醬汁略偏清淡,如果喜歡吃濃稠一點的醬汁,可以再加1小塊牛肉燴飯濃縮塊燉煮(總共使用3小塊)。
日式牛肉燴蛋包飯
六種蔬果熬製而成的日式牛肉燴飯濃縮塊,烹調方式跟咖哩雷同,另外加入一些紅酒提味,配上滑嫩的歐姆蛋包,色澤誘人的日式簡餐,不需一小時就能完成:)
訣竅提示
*:.。小提示1。.:*番茄醬跟月桂葉如果家裡沒有,也可省略。
*:.。小提示2。.:*歐姆蛋材料中的鮮奶油可用牛奶代替,更健康。
食後感想
以這份食譜的材料加上2小塊Hayashi Rice Sauce Mix牛肉燴飯濃縮塊,煮出來的醬汁略偏清淡,如果喜歡吃濃稠一點的醬汁,可以再加1小塊牛肉燴飯濃縮塊燉煮(總共使用3小塊)。
料理步驟
- 1
1) 洋蔥、紅蘿蔔切段、蘑菇切片、白玉菇去根洗淨,蒜頭切末。 **這裡選用的濃湯塊是SB的Tasty Hayashi Rice Sauce Mix,牛肉燴飯濃縮塊,一盒有八小塊/八人份。**
- 2
2) 炒鍋中加入1小匙橄欖油,開中火燒熱,將火鍋牛肉片放入,灑上適量鹽、黑胡椒,待肉片底部變色,翻面續煎,再灑上適量鹽、黑胡椒。兩面都變色即可撈出備用。 3) 用廚房紙巾略吸去原炒鍋中的牛肉片雜質與湯汁,加入1大匙橄欖油+1大匙無鹽奶油,以中火加熱,再放入洋蔥、紅蘿蔔炒軟。 4) 加入蘑菇、白玉菇續炒軟後,倒入蒜末、煎好的牛肉片一起拌炒。 5) 加上3大匙紅酒略煮至酒氣揮發,再倒入略淹過鍋中所有材料的清水、1大匙番茄醬+1片月桂葉一起煮滾。 6) 濾去湯汁表面浮起的肉渣雜質後關火,把2小塊Hayashi Rice牛肉燴飯濃縮塊放入輕拌至完全溶解,再開小火續煮約5分鐘,即完成。
- 3
1) 白飯裝入盤中,利用飯匙或保鮮膜整成跟蛋包同樣大小,備用。 2) 2顆雞蛋加入1/4小匙鹽、1小匙鮮奶油(或牛奶)、適量乾燥巴西利打散,倒入已加熱融化1小匙無鹽奶油的(10吋)不沾平底鍋中。 3) 保持中小火,蛋汁一入鍋就以筷子或塑膠刮刀快速攪拌(如同炒蛋的手法)約20秒,再將蛋液全集中到鍋子把手這端後,關火。 4) 鍋子傾斜立起,輕輕地將集中到鍋子把手這端的蛋包,翻滾到另一頭,略整型後,倒蓋在白飯上,在蛋包上輕輕劃上一刀,讓蛋包自然散開。 **步驟至此完成1人份的歐姆蛋包,另1份的操作方式相同**
- 4
5) 最後淋上已完成的牛肉燴飯醬汁,上桌後淋上一點鮮奶油增加風味,就可大口享用囉!
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