白飯做湯圓

靜姐廚房 @cook_6827934
喜歡吃糯米類的點心,但是胃腸卻又不允許,這時候利用白飯加糯米粉來做點心,就可以避免減少腸胃不舒服及脹氣的問題..利用天然的食材做色調..一樣可以吃的健康又美味...
白飯做湯圓
喜歡吃糯米類的點心,但是胃腸卻又不允許,這時候利用白飯加糯米粉來做點心,就可以避免減少腸胃不舒服及脹氣的問題..利用天然的食材做色調..一樣可以吃的健康又美味...
料理步驟
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這次做..原色..南瓜..紫山藥三種顏色 把1碗白飯分成3等份,1/3的白飯加上南瓜及少許的水及糖攪打成濃稠漿糊...放到瓦斯爐上煮滾後,趁熱加上糯米粉攪拌揉成糰.......糯米粉只要加至你能揉成糰就好
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有色湯圓可以用紫薯或是紫山藥,甜根菜..只要是有色的各種食材都可以做
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白粥+糯米粉揉好後備用
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搓成你要的大小湯圓
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可以煮成鹹湯圓
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絞肉做法....絞肉加入醬油.鹽.糖.白胡椒粉跟油蔥酥攪拌均勻後放入冰箱約半天等入味
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或是包入絞肉做成鮮肉湯圓...
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煮成甜湯圓也一樣ok喔
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