豬排輕食劣

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美美 @cook_6828030

大部份的豬排都是用炸的或魯的,想想來清淡點不含油的~~

訣竅提示

我會把豬排醃過夜.這樣會較入味.沾完地瓜粉可以冷凍起來..要煮的前一天再拿下來退冰.又方便
也可以用炸的或滷的喲~!

食後感想

豬排QQ的.又滑嫩~~搭上香菜的香氣..更美味!

豬排輕食劣

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大部份的豬排都是用炸的或魯的,想想來清淡點不含油的~~

訣竅提示

我會把豬排醃過夜.這樣會較入味.沾完地瓜粉可以冷凍起來..要煮的前一天再拿下來退冰.又方便
也可以用炸的或滷的喲~!

食後感想

豬排QQ的.又滑嫩~~搭上香菜的香氣..更美味!

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預備食材

35 分鐘
  1. 材料
  2. 豬肉片 數片
  3. 香菜 2把
  4. 蒜頭 3顆
  5. 調味料
  6. 香菇素蠔油 3匙
  7. 地瓜粉 適量
  8. 醬油 少許
  9. 少許
  10. 米酒 少許
  11. 胡椒 少少許

料理步驟

35 分鐘
  1. 1

    豬肉片加入醬油/蒜頭1粒(切碎)/糖/米酒/胡椒醃..備用

  2. 2

    經過約十分鐘,豬肉片沾上地瓜粉

  3. 3

    香菜切小小段加碎蒜頭加入香菇素蠔油..備用

  4. 4

    燒水

  5. 5

    水滾,放入沾上地瓜粉的豬排

  6. 6

    待再次水滾

  7. 7

    豬排浮上來約3-4分鐘即可撈起

  8. 8

    用盤子

  9. 9

    淋上步驟3的調味料即完成

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