【厚生廚房】三杯杏鮑菇雞肉

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薑蒜爆香~濃濃的湯汁吸入雞肉中,讓雞肉非常入味,搭配九層塔真是令人回味無窮~好吃的三杯雞,很夠味喔!
厚生食材看這裡:https://www.farm-direct.com.tw/Home/Recipe/recipeInfo/id/173
訣竅提示
蒜、老薑拍碎料理,因為薑用刀切味道會出不來。
食後感想
三杯杏鮑菇雞肉~迷人之處在於薑蒜爆香~搭配九層塔,香味四溢!!多了杏鮑菇讓營養更均衡~濃濃的湯汁往飯上淋,軟中帶Q的雞腿肉,三兩下就被吃光光了!
【厚生廚房】三杯杏鮑菇雞肉
薑蒜爆香~濃濃的湯汁吸入雞肉中,讓雞肉非常入味,搭配九層塔真是令人回味無窮~好吃的三杯雞,很夠味喔!
厚生食材看這裡:https://www.farm-direct.com.tw/Home/Recipe/recipeInfo/id/173
訣竅提示
蒜、老薑拍碎料理,因為薑用刀切味道會出不來。
食後感想
三杯杏鮑菇雞肉~迷人之處在於薑蒜爆香~搭配九層塔,香味四溢!!多了杏鮑菇讓營養更均衡~濃濃的湯汁往飯上淋,軟中帶Q的雞腿肉,三兩下就被吃光光了!
料理步驟
- 1
雞肉切成大塊狀,再放入滾水中汆燙,杏鮑菇切成大塊狀;九層塔葉、蒜頭洗淨;老薑、辣椒切片備用。
- 2
鍋燒熱,倒入麻油以中小火燒熱,加薑、蒜頭、辣椒先爆香。
- 3
加入雞肉翻炒,續加入杏鮑菇拌炒至表面著色。
- 4
加入所有的調味料,以中小火悶煮約10分至湯汁略收,起鍋前放入九層塔即可。
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Youtube影片->https://youtu.be/gFS0UZlqbVQ沒有三杯的三杯還是很下飯配上幾塊板豆腐吃起來更香-R.L. R.L. 料理研究室 -
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三杯雞是經典的台菜,三杯雞以黑麻油煸炒老薑後再拌炒雞肉,很重要的是要突顯出醬油的醬香;再加上蒜味與九層塔的提香,就是美味的台式三杯雞;本次在炒雞的同時多加一些杏鮑菇,多點菇類多醣體與纖維,不再都是肉,吃起來爽口,甘醇,更有層次口感。#全球烹飪活動日期:5/20 - 6/02📢 活動方式:挑選至少 2 種指定菇類食材製作料理,並分享你的食譜。連續兩週皆有投稿至少一篇食譜,則可獲得加碼 1 點。第一週:5/20 ~ 5/26第二週:5/27 ~ 6/02【範例】菜編於第一週投稿「金針菇炒蛋」,第二週投稿「香菇雞湯」,則可獲得 3 點。肉肉編於第一週投稿「鴻禧菇炒豬肉片」,第二週忘記投稿,則獲得 1 點。------------------------------------------------------------指定菇類食材:香菇、金針菇、杏鮑菇、鴻禧菇、雪白菇(美白菇、白玉菇)、黑美人菇、秀珍菇、珊瑚菇、白精靈菇、猴頭菇、舞菇、蘑菇(洋菇)、草菇、鮑魚菇------------------------------------------------------------ Feng Lin -
菲姐私房菜-三杯菇菇雞 菲姐私房菜-三杯菇菇雞
菲姐很喜歡三杯的料理,下飯又開胃阿!!!所謂三杯是指麻油、米酒、醬油~今天加入杏鮑菇一起做出三杯菇菇雞,特別好吃!!!炒鍋也可以炒出完美的三杯料理喔使用鍋具: FASCOOK 不沾鍋具組-炒鍋更多菲姐私房料理大公開https://www.facebook.com/fascookhttp://fascook88888.pixnet.net/blog訣竅提示麻油不耐高溫,所以混合香油一起,比較不會有苦味喔~沒有陶鍋一樣美味的三杯菇菇雞上桌 Fascook 菲姐私房菜
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