川式麻婆豆腐

棠棠
棠棠 @kinki_1022

#全球烹飪
4/22 ~ 4/28 【指定平價食材】
🔹豆類:板豆腐、✅家常豆腐、雞蛋豆腐、 嫩豆腐、豆皮
🔹菇類:金針菇、杏鮑菇、香菇、雪白菇、黑木耳
🔹蔬菜類:豆芽菜、青椒、花椰菜、洋蔥、胡蘿蔔
🔹肉類:雞胸肉、鯛魚片、肉片、✅絞肉、肉絲

簡單利用市售的麻婆豆腐醬料包,輕鬆煮出美味的料理;四季豆可省略,或更換成菇類等其他食材。

川式麻婆豆腐

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#全球烹飪
4/22 ~ 4/28 【指定平價食材】
🔹豆類:板豆腐、✅家常豆腐、雞蛋豆腐、 嫩豆腐、豆皮
🔹菇類:金針菇、杏鮑菇、香菇、雪白菇、黑木耳
🔹蔬菜類:豆芽菜、青椒、花椰菜、洋蔥、胡蘿蔔
🔹肉類:雞胸肉、鯛魚片、肉片、✅絞肉、肉絲

簡單利用市售的麻婆豆腐醬料包,輕鬆煮出美味的料理;四季豆可省略,或更換成菇類等其他食材。

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預備食材

  1. 家常豆腐 1盒
  2. 絞肉 100g
  3. 四季豆(可省略) 6~8根
  4. 青蔥 1支
  5. 蒜頭 1瓣
  6. 市售麻婆豆腐醬料 1包
  7. 適量
  8. 太白粉水(可省略) 少許
  9. 二砂(可省略) 些許
  10. 汆燙
  11. 適量
  12. 少許
  13. 香油 數滴

料理步驟

  1. 1

    青蔥切末,分蔥白與蔥花;蒜頭去外皮、切末;四季豆洗淨、去頭尾、兩側老絲、切粒狀。

  2. 2

    取一小鍋,加入適量的水煮滾,加鹽、數滴香油,放入四季豆汆燙斷生,撈起瀝乾水份備用。

  3. 3

    家常豆腐切 2cm × 2cm 的小丁,用步驟②的熱水燙一下撈起備用。

  4. 4

    熱鍋適量油,放入絞肉拌炒,並加入蒜末、蔥白一同爆香。

  5. 5

    待絞肉反白呈約7、8分熟時,加入四季豆拌炒。

  6. 6

    加入麻婆豆腐料理醬炒出香氣。

  7. 7

    加入適量的水,拌炒一下後加入豆腐,待湯汁煮滾,轉中小火收汁入味。

  8. 8

    試一下味道,可斟酌加些二砂調整味道,再加入少許太白粉水勾芡,最後撒些蔥綠即完成✅。

  9. 9

    ✨依照各廠牌醬料包的鹹、辣度調整味道、湯汁多寡。

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