料理步驟
- 1
雞胸肉切成薄片,再用刀背拍一下肉,用醃料醃1小時
- 2
用小火慢煎至2面上色,熟透就完成了
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#好料日記這道料理非常簡單,也是現重視養生(健身)的低脂低醣增肌料理,可做為個人單餐享用,也可當家人共享的菜餚,來看看怎麼做吧!歡迎您來逛逛喔~https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907 Feng Lin -
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