喜歡用土雞腿鉸肉來做肉餅，因為土雞腿肉質剛剛好的肥瘦，蒸出來的肉餅不油膩，加上脆瓜及醬汁，口味鹹中帶甜，給孩子們拌飯超適合。#雞肉料理

今天跟大家分享櫛瓜雞肉餅的做法，給你滿滿的蛋白質，櫛瓜多汁好吃啊！單吃不用配飯也很剛好~讓在減肥健身的人吃雞肉的時候能有多一種選擇~畢竟每天都要吃的東西多點變化比較有趣啊！蘿阿姨愛用的調味料-安食小品臉書搜尋「安食小品」👍🏼#雞肉料理 #減肥料理 #安食小品

歡迎追蹤我的IG、FB、Youtube唷😁連結在個人首頁!!雞胸還在煎著吃嗎?這次換個口味來試試一樣還是可以很健康這道雞胸肉餅最麻煩的就是把雞胸肉變成肉末不過有調理機的話就很方便全部給他下去攪一下就完成

可口下飯的簡單料理，蒸瓜仔肉餅是以醃瓜仔和豬肉為主要材料制作而成的傳統小菜，口感鮮美，營養豐富。瓜仔經常被用來幫助消化，有助於降低血壓和膽固醇，而豬肉富含蛋白質和鐵質，可提高身體免疫力。也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔～https://m.facebook.com/Womanritaskitchen/

#當季食材冷凍之前水煮剩餘的毛豆和雞胸肉一起做成餅✌🥰每周清冰箱就是盡量把食材湊在一起👍秋葵目前是產季，加了點柴魚片一起吃

什麼都不能吃減肥#1 蔬菜雞肉餅https://youtu.be/vbtRjRQJxSQ備註：1-清酒可換成米酒2-醃製時間最少10分鐘，時間越長越入味3-雞胸肉有料理機也樣用料理機打成泥，但不要打太多次，讓它有點肉塊口感比較好#金廚獎

參考貝蒂做便當的書，做出了香甜的雞肉地瓜餅，也可以嘗試換成鮭魚肉！#金廚獎

韭菜除了煎蛋包水餃，由於口感及味道的關係，讓孩子比較難接受，混合雞肉做成肉餅，就無法挑剔了！#2025廚神養成

#好料日記我很喜歡看日劇, 幾乎是從讀書時代開始就迷上日劇, 反而是這幾年流行的韓劇我幾乎都無感, 推測可能的原因是我很喜歡日劇裡面常常會出現一家人坐在塌塌米上面吃飯或喝酒聊天的畫面, 所以我這個吃貨就會一直去看日本人吃什麼下酒菜。我發現日本媽媽很厲害, 可以把絞肉變成孩子最愛的日式漢堡排,也可以變成鹹鹹香香肉餅作成老公的下酒菜。要作為下酒菜或便當菜, 醬汁其實可以再作得重一點, 配冰啤酒喝很棒!

雞肉含有豐富的蛋白質,很適合瘦身時攝取;用雞的里肌肉部份來做料理,加入大把的蔥花和洋蔥,來做道低脂的洋蔥雞肉餅,健康又低熱量,吃了又有飽足感!#雞肉料理

【起司雞肉餅】我的新書⭐️「去隔壁超市買個菜！」⭐️▪️從吃貨變廚神的120道美味料理神支援！在各大實體、網路書店上架囉 https://linktr.ee/puweichef我覺得這品牌的抓餅很好吃，今天再搭配雞里肌，來做爆漿的雞肉餅一口咬下酥脆外皮和濃郁起司，Yummy 😋#全聯食材👨‍👩‍👧‍👦約5人食用💰總共約140元，影音食譜：https://youtube.com/shorts/Q3NN2aeSiWwTips:

好吃的照燒雞肉餅，是我家餐桌上每次出現都會被掃盤的菜色，雖然準備過程稍微繁瑣了一點，但是吃到的時候真的會覺得好值得～喜歡甜鹹美味的你一定要試試看喔！