#Cookpad廚藝賞2019冰箱剩餘的食材，加入蝦仁一起炒，鮮甜美味！

能放自己喜歡吃的料的「炒飯」，使用當季蔬菜搭配海鮮或肉類，快速完成簡單好吃的料理。本食譜以雙色甜椒等等食材配色、使用小磨坊白胡椒粉及義大利香料調味，亦可依照個人喜好調整用料。#姍姍好食光 #two013#好料日記 #簡單料理 #咪姑家的食譜 #蛋炒飯 #海鮮炒飯 #蝦仁炒飯 #櫛瓜 #甜椒🐇FB粉絲團：https://www.facebook.com/013fansbook

用油稍微煎炸蒜仁後再翻炒蝦仁是絕搭的下酒菜喔🧄🦐剩下的蒜油沾麵包來吃包準吮指回味😋

綠蘆筍有豐富膳食纖維是抗癌蔬菜之王，搭配現剝鮮蝦就是好吃的家常小炒，再加點新鮮洋蔥抗氧化防失智，簡單健康美味又好吃絕對。

海鮮和蔬菜快炒「蝦仁白菜」Q彈蝦肉和清脆白菜搭配就是好吃，濃郁蝦膏和青菜湯汁新鮮鹹香，是色香味俱全的一道炒青菜。#姍姍好食光 #two013#好料日記 #簡單料理 #蝦仁 #白菜🐇FB粉絲團：https://www.facebook.com/013fansbook

彈牙的蝦仁搭配清脆的小黃瓜及黑木耳，吃起來清爽無負擔。

這是來自花蓮吉安鄉的韭菜，莖白部份比較長，韭菜含有豐富的纖維，可促進腸胃蠕動，是非常健康蔬菜。加上新鮮蝦仁與雞蛋一起拌炒更加美味喔~

用胡椒粉爆香的瓠瓜拌炒蝦仁鮮味香甜，女兒說真好吃💞#當季食材#家常菜

#好料日記菜心是在娘家才吃得到的料理，前幾天收到娘家種的菜，於是就搭配蝦仁一起炒，菜心帶點微苦爽脆，吃起來很特別哦！

#全球烹飪3/18 ~ 3/24指定「春季蔬菜」韭菜花、韭菜、蘆筍、芹菜、萵苣、油菜、豌豆、甜豆、蒜苗（青蒜）、白花椰菜、菜心、豆苗、薺菜、彩椒、櫛瓜、豆薯、番茄、菠菜)我用富含膳食纖維的韭菜,加上好市多買的去腸泥蝦仁和有機雞蛋料理,炒出蛋和蝦仁的香氣，搭配韭菜一盤健康又營養佳餚上菜,與廚友們分享~

非常清脆爽口的家常菜ˊ蝦子鮮美彈牙ˊ小黃瓜清爽美味ˊ而且料理快速又輕鬆。簡單準備好食材ˊ5分鐘就能上桌品嚐囉。喜歡的趕緊試試看。訣竅提示歡迎一起加入{歐巴桑的快樂廚房}讓我們一起品嚐幸福的味道~https://www.facebook.com/OuBaSangDeKuaiLeChuFang歐巴桑的部落格:(痞客邦)http://aap123452001.pixnet.net/blog

好市多的蝦仁大又鮮請務必列為萬年回購商品！！！#好料日記