蜜汁叉燒肉【免烤箱】

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利用中秋烤肉沒用完的烤肉醬,不用烤肉架更不用烤箱,鍋子就能輕鬆煎出好吃的蜜汁叉燒肉,簡單又美味!

蜜汁叉燒肉【免烤箱】

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利用中秋烤肉沒用完的烤肉醬,不用烤肉架更不用烤箱,鍋子就能輕鬆煎出好吃的蜜汁叉燒肉,簡單又美味!

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預備食材

  1. 梅花肉 300 g
  2. 醃料
  3. 蜜汁烤肉醬 3 大匙
  4. 蒜泥 2 茶匙
  5. 冰糖 1 大匙
  6. 醬油 1 大匙
  7. 蜂蜜 2 茶匙
  8. 米酒 2 大匙
  9. 五香粉 少許

料理步驟

  1. 1

    將材料與所有醃料備齊。

  2. 2

    將梅花肉洗淨,用叉子均勻正反面戳洞,以加速入味。

  3. 3

    將醃料與作法2的梅花肉拌勻按摩後,放入玻璃保鮮盒中放置冷藏至少1~2天。

  4. 4

    將作法3的梅花肉取出(除醃料醬汁),倒入2茶匙的油,放入鍋內中小火煎約6-7分鐘後翻面,續煎4-5分鐘。

  5. 5

    再倒入保鮮盒入的醃料醬汁,小火收汁至二面上色關火蓋鍋蓋燜5-10分鐘,略放涼後再切片即可。

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