免炸薯條

免油炸的少油料理! 用烤箱也可以烤出外脆內軟的香酥薯條! 包裹著麵包粉的薯條, 吃起來咖滋咖滋的, 是小朋友們最愛的課後點心, 再搭配黑胡椒蕃茄醬一起享用, 連大人們也愛不釋手! 快來試試看吧:)
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小提醒
* 如果家中的烤箱是傳統上下火的烤箱, 預熱溫度需要425度F或218度C,
烤的時間不變
* 在調味方面, 可依個人喜好添加辣粉或咖哩粉等香料, 或是什麼都不加, 只用鹽和黑胡椒調味也可以.
* 麵包粉是薯條脆度的關鍵, 如果喜歡焦脆口感, 可以增加麵包粉來提升脆度.
免炸薯條
免油炸的少油料理! 用烤箱也可以烤出外脆內軟的香酥薯條! 包裹著麵包粉的薯條, 吃起來咖滋咖滋的, 是小朋友們最愛的課後點心, 再搭配黑胡椒蕃茄醬一起享用, 連大人們也愛不釋手! 快來試試看吧:)
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小提醒
* 如果家中的烤箱是傳統上下火的烤箱, 預熱溫度需要425度F或218度C,
烤的時間不變
* 在調味方面, 可依個人喜好添加辣粉或咖哩粉等香料, 或是什麼都不加, 只用鹽和黑胡椒調味也可以.
* 麵包粉是薯條脆度的關鍵, 如果喜歡焦脆口感, 可以增加麵包粉來提升脆度.
料理步驟
- 1
預熱旋風烤箱至400度F 或204度c. 馬鈴薯去皮, 先切片, 再切成粗細適中的條狀.
- 2
在烤盤上鋪一張錫箔紙, 用厚紙巾塗上薄油, 把切好的薯條平鋪在烤盤上, 均勻撒上洋蔥粉, 蒜鹽粉和麵包粉, 最後淋上適量的油, 用手把薯條抓一下, 讓薯條均勻地沾上調味料和油, 再度鋪平薯條(盡量不要互相堆疊)
- 3
放進烤箱烤約25分鐘或直到薯條和麵包粉變成金黃色, 即可出爐. (如果烤好的薯條有部分黏在錫箔紙上, 用薄鍋鏟輕輕的鏟一下, 就可以分開了.)
相似食譜
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來凱西家按讚: http://goo.gl/v9mTXF網致版歡迎參觀:http://goo.gl/wewo92 這烤出來的薯條真的是道非常簡單的烤箱菜,不管是誰有個烤箱就一定做得出來喔,這烤薯條我前前後後做了好多次,每次第一口吃下去的時後都是:媽呀~怎麼這麼好吃!! 外脆內軟的口感,吃起來就像炸薯條,使用橄欖油健康又更加分。訣竅提示1. 烤完後再以紙巾吸去多餘油份也是可以減少多餘油脂的攝取喔。2. 按照慣例,這烤薯條當然也是家裡有什麼粉就可以灑什麼粉的,咖哩粉、孜然粉、蒜粉、海苔粉、梅子粉、糖粉……… 廚房探險家凱西 -
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高畫質影片:https://youtu.be/hR3XNXGdLkQFB粉絲團:https://www.facebook.com/mrstienkitchen偶爾想吃個薯條的時候,我就會做這道來吃,一來是免油炸,二來是比一般薯條好吃一百倍,這道料理真的很容易,新手也可以輕鬆上手唷😘 小田太太の玩樂廚房 -
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鬆軟的馬鈴薯泥中間夾著香濃的起司,外覆著酥脆的麵包粉,翻開丸子的瞬間,起司流出來還會牽絲,好吃到一口一粒,真是太危險了呀。重點就是不用油炸呢,用烤箱也能達到炸的香酥的效果,對家庭主婦來說真是省時省力,免油煙又不用洗一大堆盤子,最重要是好好吃! 這種免油炸的料理方式,也可以適用於豬排、魚排、蝦排和可樂餅呢。學一道,輕鬆免油炸的料理就可以隨時享受了。訣竅提示這種免油炸的料理方式,也可以適用於豬排、魚排、蝦排和可樂餅呢。學一道,輕鬆免油炸的料理就可以隨時享受了。https://www.facebook.com/mitamuracafe?ref=hl 食後感想坦白說,煎煮炒炸烤,每種調理方式都有其優缺點,家庭主婦考量人數、時間、精力、材料、節源等等,都會費盡心思運用各種不同的方式來調理現有的食材。烤,是無法百分之百取代炸的口感,炸也無法百分之白到達烤的境界。日式豬排就是一個好例子。它雖然用烤的,省去油炸的麻煩,但是免不了,口感還是沒有油炸來的香酥。只能達到約八成的感覺。麵包粉還是免不了會掉在盤子上,因為只用了美乃滋,而不是一般的麵粉、蛋液。確實,油炸的話,麵包粉比較能服貼在肉的表面上,吃起來就有「一體感」。美乃滋加香酥麵包粉加烤箱,其實足夠達到七、八分的油炸效果,帶便當或直接做成豬排蓋麵,則完全沒有什麼問題呢。 蜜塔木拉 -
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