My 621蔥油餅

陳玫如
陳玫如 @MEIJU_cook

為了容易記住材料比例,粉:水:蔥=6:2:1,取了這名稱。生餅皮抹了油,除了容易桿得薄,也增加香酥脆的口感,捲好的生蔥餅,可以用保鮮膜或烘焙紙一張張隔開冷凍保存,想吃的時候再煎,非常方便。

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為了容易記住材料比例,粉:水:蔥=6:2:1,取了這名稱。生餅皮抹了油,除了容易桿得薄,也增加香酥脆的口感,捲好的生蔥餅,可以用保鮮膜或烘焙紙一張張隔開冷凍保存,想吃的時候再煎,非常方便。

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預備食材

  1. 中筋麵粉 600 克
  2. 七十度熱水 200 克
  3. 冷水 200 克
  4. 配料
  5. 蔥花 100 克(青蔥清洗後晾乾再切)
  6. 沙拉油 100 克(製餅過程中抹麵團和檯面)
  7. 鹽巴 一小碗(要抹在麵皮上的)

料理步驟

  1. 1

    和麵成團(燙麵法):
    將70度的熱水倒入盆中的麵粉,用桿麵棍攪拌成片狀後,倒入冷水,在盆中繼續攪拌、揉到成團。麵團偏軟和黏手是正常的,只要成團就可以取出。

  2. 2

    分割、滾圓:
    將麵糰自盆中取出,搓成粗條狀後,分割成每份100g的麵團後,分別滾圓。

  3. 3

    抹油、第一次鬆弛:
    將滾圓後的麵團沾抹沙拉油後,放入乾淨的塑膠袋內靜置60分鐘進行第一次鬆弛。

  4. 4

    桿開成薄餅:
    麵團鬆弛完成後,放到抹油的檯面上,用桿麵棍往左右和上下方向桿開,桿成20公分x40公分的薄餅狀;製餅過程中,適度在餅皮抹油,使餅皮接觸檯面時不沾黏不破損。

  5. 5

    抹油、抹鹽、鋪蔥花:
    在桿開的薄餅上抹上適量的鹽和油,並鋪上蔥花。

  6. 6

    捲成長條狀:
    將薄餅從長邊折捲起來,形成一長條狀。儘量別讓蔥花刺破餅皮跑出來。

  7. 7

    捲成螺旋狀,進行第二次鬆弛:
    將上一步驟的長條收口朝下放桌面,以平面方向捲成一個螺旋狀,最後把收口收到下方。如果長條狀的長度不夠,可以稍微拉長一點。將螺旋狀麵團放到塑膠袋中,進行第二次鬆弛60分鐘。

  8. 8

    桿成蔥油餅下鍋煎:
    鬆弛完成後,取出麵糰桿開或用手壓平攤開成直徑12~15公分的薄餅狀即可下鍋。
    以平底鍋用中小火煎成兩面金黃的蔥油餅就完成了!

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