蕗蕎美姬菇蔬菜精力湯

雪莉不負責任廚房
雪莉不負責任廚房 @cook_11984466
我家廚房

第一次在全聯看到"美姬菇"覺得太新奇,忍不住買回家試做一下,搭配剛入手的小農自製"蕗蕎粉",簡單健康,很適合緩解夏天食慾不振,補充體力的好料理!

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IG: cheriecookingvlog

蕗蕎美姬菇蔬菜精力湯

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第一次在全聯看到"美姬菇"覺得太新奇,忍不住買回家試做一下,搭配剛入手的小農自製"蕗蕎粉",簡單健康,很適合緩解夏天食慾不振,補充體力的好料理!

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預備食材

30分鐘
  1. 排骨 適量
  2. 美姬菇 1 盒
  3. 秋葵 3-4 根
  4. 地瓜葉(波菜也適合) 1 把
  5. 澎湖海菜 適量
  6. 金針菇(可加可不加) 半包
  7. <調料>
  8. 蕗蕎 適量
  9. 烹大師 2-3 小匙
  10. 鹽巴 適量

料理步驟

30分鐘
  1. 1

    先煮排骨去血水,煮的過程中可以清洗蔬菜並切段、金針菇並切段、秋葵並切段、美姬菇備用。

  2. 2

    煮好的排骨撈出,重新倒入乾淨的水,把排骨放入,開大火。

  3. 3

    水滾後轉中小火,依序放入蔬菜根、美姬菇、澎湖海菜,菜根差不多有點軟了後,放入金針菇和秋葵繼續煮

  4. 4

    秋葵變色後,放入蔬菜葉,並加上調料調味。調到自己喜歡的味道後就完成囉!

  5. 5

    小撇步:
    蕗蕎吃起來的味道有點像洋蔥,如果不確定味道的人,建議慢慢加,不要一口氣加很多!如果不喜歡的人,不加也沒有關係唷,可以放點昆布醬油增加風味。

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煮飯是一件滿足的事,滿足自己也滿足一同吃飯的桌邊人,我無法滿足普羅大眾的胃,所以,這是一個不負責任廚房,因我無法擔負起滿足你口慾的重責大任!只是分享我做菜的心得,你可以跟著我一起做,切記,邊做邊試吃,找出最適合你的味道!
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