Diy乾燥洛神花~使用水波爐

幸福彤話 @cook_yogurt_fuli
新鮮的洛神花,超多花青素,維他命B.C 。可以養營美容,促進新陳代謝。做成乾燥的花片,或者果醬,冬天泡來喝真棒!
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Diy乾燥洛神花~使用水波爐
新鮮的洛神花,超多花青素,維他命B.C 。可以養營美容,促進新陳代謝。做成乾燥的花片,或者果醬,冬天泡來喝真棒!
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料理步驟
- 1
新鮮洛神花先去籽,可以利用吸管把籽頂出
- 2
清水洗淨洛神花,瀝乾水份,把洛神花撥成二半
- 3
取出二個烤盤,並舖上烘焙紙
- 4
烤箱110度,先低溫烤1小時,取出翻面,再繼續低溫烘烤1小時30分。總計2小時30分完成
- 5
完成乾燥洛神花,泡溫水喝,真健康!
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