Diy乾燥洛神花~使用水波爐

幸福彤話
幸福彤話 @cook_yogurt_fuli
台南市

新鮮的洛神花,超多花青素,維他命B.C 。可以養營美容,促進新陳代謝。做成乾燥的花片,或者果醬,冬天泡來喝真棒!
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Diy乾燥洛神花~使用水波爐

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新鮮的洛神花,超多花青素,維他命B.C 。可以養營美容,促進新陳代謝。做成乾燥的花片,或者果醬,冬天泡來喝真棒!
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預備食材

3小時
10人份
  1. 新鮮洛神花 300 克
  2. 器具:
  3. 水波爐1台

料理步驟

3小時
  1. 1

    新鮮洛神花先去籽,可以利用吸管把籽頂出

  2. 2

    清水洗淨洛神花,瀝乾水份,把洛神花撥成二半

  3. 3

    取出二個烤盤,並舖上烘焙紙

  4. 4

    烤箱110度,先低溫烤1小時,取出翻面,再繼續低溫烘烤1小時30分。總計2小時30分完成

  5. 5

    完成乾燥洛神花,泡溫水喝,真健康!

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