#好料日記將脆口雨來菇和軟香的吻仔魚一起搭配做成煎蛋,有著滿滿脆口的雨來菇和微微清香的海鮮味,滿足~

來自宜蘭當季捕撈的吻仔魚新鮮美味 完全無腥味每一口都吃的到滿滿的健康好滋味!看更多介紹>> http://goo.gl/dwluKq訣竅提示吻仔魚已事先燙煮過，也有點鹹味，因此不需加過多的鹽巴以免太鹹唷！食後感想含豐富鈣質健康又美味，大人小孩都適合唷！

吻仔魚的鮮甜風味讓普通的煎蛋更加濃郁，吃起來又鮮又嫩，簡單食材也能很美味喔！

吻仔魚是婆婆已經炒好的 #自己自煮

#好料日記

#全食物

#金廚獎這道美食料理純樸海鮮風味蛋料理，好下飯深受家人喜愛❤😋餐餐都吃的精光！

大雨過後，菜價齊漲，大概就屬菇類的價格最平穩，其中又以金針菇最經濟實惠。金針菇營養多多又纖維豐富，不要只有火鍋才想到它，切一切煎成泡菜蛋，也是很棒的便當菜喔！訣竅提示金針菇水分很多，若覺得不好煎定型，可以多加一顆雞蛋食後感想韓式泡菜的味道本來就很飽滿，加上雞蛋，有海鮮煎餅的感覺；金針菇的水分讓煎蛋水嫩又增加纖維

#金廚23生的吻仔魚還是第一次看到，老闆娘說沒有常常有的，煎蛋很香哦！生吻仔魚是沒有鹹度的，要加些鹽巴調味！

媽媽每次炒吻仔魚總是會多留一些下來煎蛋這古早味的媽媽料理每次吃的時候總是感受到簡單的淡淡幸福訣竅提示歡迎加入【全民愛吃黨粉絲團】可以看到最新發佈的海鮮團購訊息及各式海鮮料理食譜喔！http://www.facebook.com/enjoyfresh168食後感想【匯鮮市集 海鮮宅配】訂購海鮮網址~ http://www.enjoyfresh.com.tw/中秋節烤肉組特惠活動進行中，滿$999元即可免運費