黑木耳鮮奶凍飲.柯媽媽の植物燕窩

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黑木耳養生露與鮮奶結合的咕溜柔順,搭配Q嫩滑口的黑木耳健康凍,喝上一口,不但營養豐富,同時攝取鈣、鐵、膳食纖維與植物膠原,低熱量與飽足感十足的特點,打敗各式手搖飲料。
黑木耳鮮奶凍飲.柯媽媽の植物燕窩
黑木耳養生露與鮮奶結合的咕溜柔順,搭配Q嫩滑口的黑木耳健康凍,喝上一口,不但營養豐富,同時攝取鈣、鐵、膳食纖維與植物膠原,低熱量與飽足感十足的特點,打敗各式手搖飲料。
料理步驟
- 1
準備黑木耳健康凍、黑木耳養生露與鮮奶等料理食材。
- 2
撕開黑木耳健康凍的封膜,分切成丁狀後,放入至玻璃杯的底部。
- 3
倒入鮮奶至2/3滿,此時用湯匙稍微將玻璃杯的內容物攪拌一下。
- 4
最後將黑木耳養生露緩慢倒入,視覺上則呈現色澤顯明的漸層效果。
- 5
飲用前再稍微用湯匙攪拌一下,便能直接享用美味又健康的養生飲品。
相似食譜
-
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