👩🏻🍳金針紫菜排骨湯

這道湯很快速。在短短的10分鐘裡,大火煮滾把所有食材放入。煮滾後就可以關火了⋯
不過!要這樣快速完成之前。有個前製作業是必需要先處理。之後只要煮湯就能
又快..省瓦斯..省水..省時間..省電(排油煙機)
排骨的川燙分享:
將買回來要燉湯的排骨(肉少骨多)全部先用水洗一洗搓一搓。準備一鍋水(能淹過全部排骨的水量)開大火煮滾後。
把全部洗好的排骨放入鍋裡。煮20秒的時間。
全部撈起,準備冷水(有放些冰塊的水)
排骨放入冷水中,再水裡搓一搓洗一洗⋯
再撈起瀝水晾乾。等排骨完全晾乾(約30分鐘後)無含水份了。再放入乾淨的塑膠袋或保鮮盒。之後放入冷凍保存。
下次有要煮排骨頭湯時,再拿出袋子或保鮮盒,
看吃多少就掰開幾個。後來再放回冷凍。
這樣就不用每次川燙再煮湯。👉不用等退冰👈直接丟入正在煮滾的水裡,就好了。
這樣只是買回來先處理好,後續就方便快速了唷。
👩🏻🍳金針紫菜排骨湯
這道湯很快速。在短短的10分鐘裡,大火煮滾把所有食材放入。煮滾後就可以關火了⋯
不過!要這樣快速完成之前。有個前製作業是必需要先處理。之後只要煮湯就能
又快..省瓦斯..省水..省時間..省電(排油煙機)
排骨的川燙分享:
將買回來要燉湯的排骨(肉少骨多)全部先用水洗一洗搓一搓。準備一鍋水(能淹過全部排骨的水量)開大火煮滾後。
把全部洗好的排骨放入鍋裡。煮20秒的時間。
全部撈起,準備冷水(有放些冰塊的水)
排骨放入冷水中,再水裡搓一搓洗一洗⋯
再撈起瀝水晾乾。等排骨完全晾乾(約30分鐘後)無含水份了。再放入乾淨的塑膠袋或保鮮盒。之後放入冷凍保存。
下次有要煮排骨頭湯時,再拿出袋子或保鮮盒,
看吃多少就掰開幾個。後來再放回冷凍。
這樣就不用每次川燙再煮湯。👉不用等退冰👈直接丟入正在煮滾的水裡,就好了。
這樣只是買回來先處理好,後續就方便快速了唷。
料理步驟
- 1
排骨已經事先川燙後了。準備一鍋水(要喝的量)放入排骨⋯開大火煮滾。
- 2
就這樣一小片。這樣就很夠吃了唷。大約像一張撲克牌大小
- 3
撕成小片,一片片的撕。丟入湯鍋裡。紫菜會再遇熱溶化而展開化開。
- 4
放入已泡軟的金針花⋯(沒泡軟也沒差。只是多滾一下直到金針花軟化)
- 5
放入雞湯塊⋯其實雞湯塊在滾水時就可以放了。我是忘記放才補放的。
- 6
攪拌後放入蔥花。開大火。煮到金針花軟了可關火。
- 7
加入鹽巴,胡椒粉,香油⋯攪拌一下就好囉。要是有柴魚片的話也能加一些唷。紫菜跟柴魚片是很搭的唷。柴魚片被我煮完了所以沒有放到柴魚片。
相似食譜
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夏天就是要喝這種蔬菜的清爽湯。就算是放涼了喝起來也是很好喝。適量=隨意量我的排骨從市場買回家就全部清洗掉碎骨,全部川湯(約20秒)撈起泡冷水再搓洗雜質⋯之後放風乾了,放進乾淨的袋子或保鮮盒冷凍,隨時要用的時後不用再解凍再川燙了。直接看找多少掰開多少。青菜部份是隨意的,我使用小松菜,因為小松菜煮湯不易太軟爛,也不會煮久了葉子都糊掉。可以用別樣青菜代替(空心菜、青江菜、白菜、依自己冰箱裡有的食材⋯) 👩🏻🍳承蓁的戰場 -
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