蝦醬炒菱角佐甜豆(水波爐料理)

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平時忙碌多虧家中有水波爐炒菜幫忙烹調食物,水波爐方便無油煙又不用顧爐。

蝦醬炒菱角佐甜豆(水波爐料理)

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平時忙碌多虧家中有水波爐炒菜幫忙烹調食物,水波爐方便無油煙又不用顧爐。

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預備食材

20~25分
6人份
  1. 菱角400公克
  2. 甜豆300公克
  3. 蝦醬1匙
  4. 油漬蔥蒜醬1匙
  5. 食用鹽0.5匙
  6. 太白粉水(太白粉0.5匙+水30~50cc)

料理步驟

20~25分
  1. 1

    準備深5公分烤盤菱角先放入烤盤內入水波爐蒸10分後食材加入調味料後再轉換行程(炒12~15分)

  2. 2

    (1)菱角入水波爐蒸10分後在鍋中加入1匙油漬蔥蒜醬、1匙蝦醬、食用鹽0.5匙、太白粉水一起拌一拌
    (2)食材準備好就入水波爐炒,夏普 xp200水波爐選擇智慧調理炒鍵 (3)最後行程剩5分再放甜豆繼續走完行程

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