Овсяные кексы
#кексы Вкусный и полезный вариант завтрака или утреннего перекуса Овсяная мука является источником витаминов группы А, В, Е, ферментов, аминокислот, кремния, клетчатки; регулирует жировой обмен, положительно влияет на уровень холестерина в крови, легко усваивается, способствует выработке серотонина, который ответственен за положительные эмоции.
Овсяные кексы
#кексы Вкусный и полезный вариант завтрака или утреннего перекуса Овсяная мука является источником витаминов группы А, В, Е, ферментов, аминокислот, кремния, клетчатки; регулирует жировой обмен, положительно влияет на уровень холестерина в крови, легко усваивается, способствует выработке серотонина, который ответственен за положительные эмоции.
Відкрити у додатку CookpadКроки
- 1
Яблочное пюре соединить с фруктозой (можно заменить сахаром или медом, если хотите). Добавить яйцо и хорошо перемешать до однородной консистенции.
- 2
Банан очистить от кожуры и в отдельной емкости хорошо растолочь с помощью вилки. Получившуюся кашицу добавить к яблочному пюре с фруктозой и яйцами, перемешать.
- 3
В жидкую смесь просеять оба вида муки и разрыхлитель, добавить корицу, замесить тесто - оно не должно получится слишком крутым.
- 4
Духовку разогреть на 160 градусов. Разложить по формам тесто и отправить в духовку на 25-35 минут.
Cooksnaps
Схожі рецепти
Більше рецептів
Коментарі