Готовятся очень быстро и легкоУглеводы уменьшить и добавит 2 ложки ЦЗ мукиА сладость даст йогурт перебитый с бананомВаш прекрасный здоровый завтракНа 100 гр продуктаКкал 162Б 15.7Ж 5.4У 12.8#марафон#учавствуювмарафоне

Рекомендовано на завтрак с йогуртомВаша порция 200 гр#марафон #зож #ппзавтрак

Очень вкусное. Можно также добавлять крошку шоколада.

Очень вкусные и простые в приготовлении вафли, которые не навредят фигуре. Идеально подходят на завтрак, можно есть с мёдом или арахисовой пастой.

Персики можно заменить на сливу

Все собираются печь куличи на Пасху? Хочу напомнить, что пора делать «алкогольные» сухофрукты, чтобы потом испечь ароматную выпечку. Я делаю светлый изюм и курагу, но если брать синий изюм, то его делаем отдельно, чтобы он не окрасил другие сухофрукты.

Никогда не любила овсянку. Мама в детстве готовила ее жидкую на молоке, добавляя туда банан или яблоко. Она просто не знала как я люблю. Впрочем, я этого тоже не знала:)Но неделю назад я купила овсяные хлопья и решила попробовать и таки нашла свою формулу.

Я очень не люблю привкус кабачков, как оладушки, и вот... Ура, я сделала этот рецепт что ребёнок не поймёт что это кабачковые оладушки! Безумно вкусно и полезно! Рекомендовано на ужин!

Быстрые сырники с бананом #cookpad_ru #творог #банан #сырники #ппрецепт

Это печенье я люблю готовить с орехом (арахисом), но можно в него добавить изюм или шоколадную крошку. Это уже по Вашему желанию и настроению.#печенье #выпечка #овсяноепеченье #овсяныехлопья #овсянка

Самый полезный завтрак 🔋#овсянка #завтрак #наводе #яблоко #изюм #геркулес #каша #пп