தாது உப்புக்கள், போலிக் அமிலம் மற்றும் நார்ச்சத்து நிறைந்தது. எடை குறைப்பிற்கு உதவுகிறது. கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு ஏற்றது. மிகுதியான வைட்டமின்கள், ஆன்டி ஆக்ஸிடன்ட் இருப்பதால் கண் சம்பந்தப்பட்ட பிரச்சனைகளை சரியாக்கும். #cook with friends