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あと一品♪って時に 小松菜と豆腐の卵とじ
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あと一品♪って時に 小松菜と豆腐の卵とじ-レシピのメイン写真

あと一品♪って時に 小松菜と豆腐の卵とじ

♪nanachan♪
♪nanachan♪ @cook_40023854

今日のおかず、あと一品は何にしようかしら??と困った時に、いかがですか? サッと簡単に作れます。

ふわふわ卵と豆腐がよく合う一品です。
このレシピの生い立ち
あと一品作りたいかな~と思った時に冷蔵庫を見たら小松菜があったので、小松菜を使って冷蔵庫に残っているもので作ってみました。

今日のおかず、あと一品は何にしようかしら??と困った時に、いかがですか? サッと簡単に作れます。

ふわふわ卵と豆腐がよく合う一品です。
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あと一品作りたいかな~と思った時に冷蔵庫を見たら小松菜があったので、小松菜を使って冷蔵庫に残っているもので作ってみました。

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あと一品♪って時に 小松菜と豆腐の卵とじ

♪nanachan♪
♪nanachan♪ @cook_40023854

今日のおかず、あと一品は何にしようかしら??と困った時に、いかがですか? サッと簡単に作れます。

ふわふわ卵と豆腐がよく合う一品です。
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今日のおかず、あと一品は何にしようかしら??と困った時に、いかがですか? サッと簡単に作れます。

ふわふわ卵と豆腐がよく合う一品です。
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材料

2人分
  1. 小松菜 1束
  2. 豆腐 半丁
  3. 卵 2個
  4. ●めんつゆ(濃縮なし) 約60cc
  5. ●水 約40cc
  6. ●しょうゆ 小さじ1
  7. いりごま 大さじ1程度
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作り方

  1. 1

    小松菜をゆででこのように5cm間隔くらいに切ります。
    小松菜は茹でる時に茹で過ぎない方がよいです。

    • あと一品♪って時に 小松菜と豆腐の卵とじ作り方1写真
  2. 2

    フライパンにこのように小松菜を並べます。

    • あと一品♪って時に 小松菜と豆腐の卵とじ作り方2写真
  3. 3

    豆腐半丁はこんな感じで切ります。

    • あと一品♪って時に 小松菜と豆腐の卵とじ作り方3写真
  4. 4

    フライパンに並べた小松菜の上から豆腐をばら撒く感じで置いていきます。

    • あと一品♪って時に 小松菜と豆腐の卵とじ作り方4写真
  5. 5

    その上からゴマをふって材料の●を入れて

    • あと一品♪って時に 小松菜と豆腐の卵とじ作り方5写真
  6. 6

    蓋をして火にかけます。

    • あと一品♪って時に 小松菜と豆腐の卵とじ作り方6写真
  7. 7

    卵をボウルに溶いて、汁が沸騰してきたら、溶き卵を上から回しかけて

    • あと一品♪って時に 小松菜と豆腐の卵とじ作り方7写真
  8. 8

    (こんな感じで回しかけます)

    • あと一品♪って時に 小松菜と豆腐の卵とじ作り方8写真
  9. 9

    また蓋をして卵がある程度固まったらできあがりです。

    • あと一品♪って時に 小松菜と豆腐の卵とじ作り方9写真

コツ・ポイント

ダシの材料は適当です。
味付けの濃い目、薄めはお好みで調節いただければと思います。

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♪nanachan♪
♪nanachan♪ @cook_40023854
2008/05/04 06:23に公開
料理は和食が好きで和食を中心に料理を作っています。レシピもたくさん増えてきました。食べたもので体は作られる。安心安全、有機、無添加にこだわって、手間をかけてお料理してます。
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