Panasonicのミネラル調理浄水器で作ったお水を使います。

セロリは筋をとる。パプリカは種をとる。全ての野菜をスティック状に切る。

野菜スティックを、硬度３の水に5～10分程さらしてシャキシャキにさせる。

ボウルに油を切ったツナ・レリッシュ・マヨネーズ・クレソルを入れて混ぜる。へらでツナを潰し、ペースト状にする。

野菜スティックにツナディップをたっぷりつけてどうぞ。

※レリッシュはスイートピクルスのみじん切りです。スーパーや輸入食材店などで瓶詰で売られています。