CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
キャベツの卵焼き・お好み焼き風
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
キャベツの卵焼き・お好み焼き風-レシピのメイン写真

キャベツの卵焼き・お好み焼き風

かほひめ
かほひめ @cook_40029399

味はお好み焼きですが、カロリーは控えめですよ。
このレシピの生い立ち
キャベツをたっぷり食べたい!お好み焼きも食べたい!でもカロリーは抑えたい!で、考えたレシピです。

味はお好み焼きですが、カロリーは控えめですよ。
このレシピの生い立ち
キャベツをたっぷり食べたい!お好み焼きも食べたい!でもカロリーは抑えたい!で、考えたレシピです。

もっと読む

キャベツの卵焼き・お好み焼き風

かほひめ
かほひめ @cook_40029399

味はお好み焼きですが、カロリーは控えめですよ。
このレシピの生い立ち
キャベツをたっぷり食べたい!お好み焼きも食べたい!でもカロリーは抑えたい!で、考えたレシピです。

味はお好み焼きですが、カロリーは控えめですよ。
このレシピの生い立ち
キャベツをたっぷり食べたい!お好み焼きも食べたい!でもカロリーは抑えたい!で、考えたレシピです。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  1. キャベツ 1/2個
  2. 卵 3個
  3. オリーブオイル(またはサラダオイル) 大さじ1
  4. 塩 少々
  5. ソース、マヨネーズ 適量
  6. 青のり、鰹節 お好みで
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    キャベツは太めの千切りにする。
    卵はボウルに割っておく。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、弱めの中火でキャベツを炒める。5〜10分、しんなりして2/3くらいの量になるまで炒める。

  3. 3

    軽くキャベツに塩をして、丸く形を整える。

  4. 4

    溶き卵を上からかけていく。流れ出さないよう、周りのキャベツを内側に織り込むようにして卵を全部かける。

  5. 5

    形を崩さないようひっくり返し、両面焼く。

  6. 6

    皿に取り、ソースやマヨネーズをかけていただく。

コツ・ポイント

卵は仲間で火が通らなくても大丈夫なので、半熟か堅焼きはお好みで。キャベツはじっくり炒めた方が甘みも出て美味しいです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

かほひめ
かほひめ @cook_40029399
2009/11/03 13:15に公開
手作り大好きの働く主婦です。1週間が長い。毎日のお弁当作りに頭を悩ます毎日。
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. アメリカンドッグ(コーンドッグ)
  2. ホラケ・モルグ 鶏肉の炒め煮
  3. 納豆の風味が美味しい【納豆と卵のお味噌汁
  4. 大葉のホレシュ 大葉シチュー
  5. 飲めるコーヒー☕️ゼリー カロリーオフ
  1. 鍋に鶏つみれ
  2. 白菜で冬のグラタン
  3. やわらか♡鶏むね肉の甘辛マヨ❤
  4. 焼くまで10分!簡単マドレーヌ
  5. 材料2つ!最強ヘルシーバナナ豆腐プリン!
  1. 雲呑(わんたん)鍋
  2. やみつきキャベツ
  3. コクうま!博多とんこつ鍋
  4. ソーセージとかぼちゃのマカレーグラタン
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19241592
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close