海苔と鳥むね肉スープ～１才２ヶ月幼児食
お悩みさん @cook_40132958
旦那の居ない夜ご飯に、海苔の利いた食べごたえあるスープで子供と簡単ご飯!!!
このレシピの生い立ち
子供と同じものが食べられると、楽ですよね!!!でも、油や塩分にはまだまだ気を付けてあげたい微妙な時期！そんなときにオススメのレシピです。手抜きじゃないです！手間抜きです♪
海苔と鳥むね肉スープ～１才２ヶ月幼児食
旦那の居ない夜ご飯に、海苔の利いた食べごたえあるスープで子供と簡単ご飯!!!
このレシピの生い立ち
子供と同じものが食べられると、楽ですよね!!!でも、油や塩分にはまだまだ気を付けてあげたい微妙な時期！そんなときにオススメのレシピです。手抜きじゃないです！手間抜きです♪
アプリでひらく作り方
- 1
野菜をきる。ほうれん草…1㎝位の長さ。ニンジン…5㎜幅の輪切り。※切り方は何でもいい。野菜も何でもいい(笑)
- 2
野菜を水から煮る。柔らかくなるまで煮る。※次の準備が出来るまでひたすら煮てればよし(笑)
- 3
鳥むね肉を一口大にきる※子供の分は筋のないところを叩いて肉団子にしてもよし！そのまま食べられるならしなくてよし！
- 4
煮汁が足りない場合は途中で水を足してOKです！作りたい分量で！
- 5
鳥むね肉をいれる直前に、片栗粉をまぶす。※とろみになるので付けすぎ注意！
- 6
肉に火が通ったら、めんつゆ大3を入れる。
- 7
食べる直前に海苔を細かくちぎって、鍋にいれてひと煮たちさせたら完成!!!
コツ・ポイント
海苔がいい仕事をするので、是非いれてみてください♪めんつゆの量をお好みで調節してください。
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